В период учебы, родителям нужно ежедневно заботиться о том, что их дети будут есть в школе. Этот возраст характерен чрезмерной умственной и физической активностью, интенсивным обменом веществ, физическим и половым созреванием. Белки, жиры и углеводы должны быть сбалансированы в соответствии с возрастом ребёнка. Ребёнок может есть пять-шесть раз в день: завтрак, лёгкий перекус, обед, полдник, ужин.
Хорошим решением для поддержания правильного рациона в течение дня послужит меню в ланч-боксе, который ребёнок может спокойно брать с собой в школу. Мы подготовили подборку рецептов, чем можно наполнить ланч-бокс ребёнка. У нас получилось пять вариантов содержимого школьного обеда.
#МенюДляДетей #МенюДляШкольников #посуда #ПосудаВУфе #ланч #ПитаниеВСудкахЛанчах
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев