🙌 ПОЧЕМУ МАРАФОН НУЖЕН ВСЕМ

Все устали от сложных систем и программ, поэтому легче и проще всего начинать менять образ жизни и питание маленькими шагами, которые не будут вас напрягать.
Марафон - начало большого пути или просто несколько маленьких изменений, каждый решает для себя сам и берет себе задачу по силам.
🚫Без насилия над собой.
🚫Без напряжения.
🚫Без стресса.
Только ли про снижение веса марафон? Конечно же нет!
Снижение веса здоровыми методами это ВСЕГДА про восстановление здоровья.
Наш мир уже давно вышел из однозадачного формата. Просто снизить вес любой человек может, но каждый ли может при этом прибавить себе здоровья, а не убавить?
Стройное тело принесет множество бонусов, а марафон поможет начать. Начать легко, начать для себя.
Плюсы работы в формате марафона:
🌿 Простота и удобство: участие не требует сложных тренировок или многочасовых подсчетов калорий. Вы сможете принять участие, не изменяя свой обычный режим дня.
🌿 Сокращение времени: вам не нужно тратить драгоценное время на походы в тренажерный зал или на подготовку специальных блюд. Марафон предоставит вам эффективные инструменты для похудения, которые можно использовать в любом месте и в любое время.
🌿 Повышение мотивации: участие в марафоне с другими людьми, имеющими те же цели, поможет вам оставаться мотивированными и настроенными на успех. Вы будете получать поддержку и вдохновение от других участников, что поможет вам преодолеть трудности и достичь своей цели.
🌿 Поддержка здорового образа жизни: вы получите рекомендации по здоровому питанию и привлечение внимания к правильным привычкам. Это может помочь вам не только сбросить лишний вес, но и улучшить свое общее здоровье и самочувствие.
🌿 Разнообразие подходов: ведущий может предлагать различные методы и подходы к похудению, чтобы каждый участник мог найти подходящий для себя.
🌿 Укрепление самодисциплины: участие поможет вам развить и укрепить свою самодисциплину. Вы будете придерживаться заданных правил и рекомендаций, что способствует формированию здоровых привычек и повышает вашу способность достигать поставленных целей.
🌿 Достижение результатов: даже без тренировок и подсчетов калорий можно достичь результатов. Благодаря сбалансированному подходу и мотивации от других участников, вы сможете начать сбрасывать лишний вес и улучшить свою физическую форму.
Занимайте места здесь!
Напишите цифру 5 в комментариях или в сообщениях, и я пришлю условия!
❗Посредников, ассистентов и менеджеров у нас нет, сообщения только от группы.