Сундучок секретов

Как отказаться от сладкого и мучного навсегда
О вреде сахара сегодня трубят все ЗОЖные паблики, страницы нутрициологов, бьюти-блогеров и врачей. Все потому, что это и правда так: сахар коварен и медленно, но верно, наносит серьезный вред организму, особенно если поглощать его без меры, что и делает большинство современных людей. Давай узнаем, как перестать есть сладкое и не сорваться через пару дней
Безмерная любовь к булочкам и тортикам вызывает огромное количество проблем со здоровьем: это лишний вес, плохая кожа, «забитые» сосуды, остеопороз, повышенная утомляемость, раннее старение и многие другие.
Сахар — виновник возникновения висцерального жира — того, который не заметен глазу, пот