Эти напитки помогают ускорить процесс похудения, если сочетать их с тренировками и правильным питанием.

🌿Сливовый настой: 100 г мытых разрезанных слив заливаем 2 литрами воды, через неделю процеживаем и пьём по 1 стакану утром натощак.
🌿Медовый напиток с корицей: 1 столовую ложку мёда и 0,5 столовой ложки корицы заливаем 1 стаканом воды, перемешиваем. Пьём утром натощак по 1 стакану.
🌿Пшеничный настой: простерилизованную литровую банку на 1/4 заполняем пророщенной пшеницей и заливаем водой, плотно закрываем марлей. Через 2 дня процеживаем и пьём по 150 мл перед едой.
🌿Имбирный напиток с лимоном: в стакан воды выдавливаем сок половины лимона, добавляем половину натёртого корня имбиря, перемешиваем. Пьём утром по 1 стакану.
🌿Отвар из одуванчиков: литровую банку заполняем жёлтыми головками одуванчиков, заливаем кипятком и добавляем 2 столовые ложки мёда. Когда остынет, убираем в холодильник на 4 часа, процеживаем. Пьём вместо чая.
🌿Ананасовый сок: очищаем от кожуры спелый ананас и пропускаем через соковыжималку. Пьём в течение дня.
🌿Вода Сасси: соединяем 2 литра чистой воды, сок одного лимона, мелко нарезанный огурец и измельчённый имбирь, добавляем несколько листиков мяты и убираем в холодильник на 12 часов. Пьём по 8 стаканов в течение 4 дней.
ecolat #ecolatgloves #перчаткиэколат #эколат #цр #перчаткиэколат #полезныйблог #лайфхаки