ГИМНАСТИКА ПРИ НЕВРИТЕ ЛИЦЕВОГО НЕРВА

Основными признаками, свидетельствующими о неврите лицевого нерва, являются:
- невозможность закрыть глаз на пораженной стороне, поворот глазного яблока вверх;
- односторонняя сглаженность носогубных складок;
- вздутие щеки во время разговора;
- накопление твердой пищи между щекой и десной во время еды;
- выливание напитков через уголок рта.
Стойкая асимметрия и контрактуры – результат неврита лицевого нерва, при котором здоровые мышцы дополнительно травмируют обездвиженные мышечные структуры пораженной части лица.
Спустя месяц-полтора может создаваться впечатление, что парализована здоровая сторона (из-за контрактуры мимических мышц). Пациенты описывают ощущения во время контрактуры как неприятное стягивание. Особенно выраженной контрактура является при напряжении (физическом и умственном), на холоде, при волнении.
Так, на пораженной стороне можно будет заметить:
уменьшенная глазная щель;
более выраженная носогубная складка;
подергивание век (спонтанное);
спонтанные подергивания подбородка.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА И ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ ГИМНАСТИКИ
Чтобы убедиться в правильности выполняемых манипуляций, лучше провести несколько пробных занятий с лечащим врачом. Дома гимнастику при неврите лицевого нерва следует выполнять исключительно перед зеркалом и в положении сидя. Это необходимо для контроля сопутствующих движений, закрепление которых крайне нежелательно.
Перед каждым упражнением важно добиться полного расслабления мышц, в особенности на здоровой стороне лица.
Симметричность – еще одно важное условие при выполнении гимнастики для лица. Для достижения симметрии необходимо будет ограничивать амплитуду движений здоровой половины лица, придерживая ее рукой.
ГИМНАСТИКА состоит из следующих упражнений:
1. Наклоны головы вперед-назад. Медленное выполнение. Количество: 6-8 раз.
2. Поочередные наклоны головы к плечу, расположенному на здоровой стороне, и пассивные наклоны (при помощи другого человека).
3. Повороты головы вправо-влево. Медленное выполнение. Количество: 6-8 раз.
4. Сложить сомкнутые губы «трубочкой», затем растянуть в улыбке. Количество: 6-8 раз.
5. Обе щеки одновременно надуть и с шумом выпустить воздух. Количество: 6-8 раз.
6. Одновременное втягивание обеих щек. Количество: 6-8 раз.
7. Набрав воздух в рот, начинайте перегонять из одной щеки в другую.
8. Открыть и с силой зажмурить глаза. Количество: до усталости.
9.Преодолевая усилие здоровой руки, которой зажат лоб, поднимать брови. Количество: 6-8 раз.
Лечебные мероприятия направлены на усиление обращения крови и лимфы в области лица, улучшение проводимости нерва, восстановление функциональности мимических мышц, предотвращение мышечной контрактуры.
В случае воспалительного поражения лицевого нерва требуется:
1. «Лечение положением»:
- спать на пораженной стороне;
- сидеть на стуле (3-4 р. в день), склонив голову в пораженную сторону, придерживая голову рукой и опираясь на локоть (10 минут).
2. Массаж воротниковой зоны со второй недели заболевания (с применением щадящей методики), начиная со здоровой стороны.
3. Миостимуляция микротоками и массаж лица.
4. Гимнастика.
5. Самомассаж лица.