Даем яблоко ребенку: запекаем, делаем пюре - часть 3
Как запечь яблоко для ребенка? Классический рецепт Включить духовку и прогреть. Фрукты помыть, вырезать ножом сердцевину, в получившееся углубление можно насыпать немного сахара. Выложить на глубокий противень, добавив немного воды. Через 15 минут вынуть, остудить, извлечь мякоть ложкой и размять. Такое блюдо дают самым маленьким. Детей постарше кормят запеченными яблочками с кожурой. Рецепт яблочно-творожных кексов Порезать фрукты, пропустить через блендер либо натереть на терке. Добавить творог, сахар, аккуратно перемешать. Выложить массу в формочки. Запекать в микроволновой печи или предварительно разогретой духовке. Простая и полезная еда на завтрак или ужин. Для пятилетнего ребенка в такие кексы можно добавлять орехи. Яблоки в микроволновке Несколько плодов положить на тарелку и отправить в печь на 3 минуты при 600 Вт. Вынуть, вырезать сердцевину, добавить сахар. Отправить второй раз в печь на 3 минуты при 600 Вт. Контролировать процесс, чтобы кожица не лопнула. Держать десерт в микроволновке, пока не начнет подниматься, вспучиваясь. Значит, мякоть превратилась в кашицу. Выключить. Достать. Перемешать и съесть из яблочного стаканчика теплое пюре, а потом и сам стаканчик. Время приготовления: 10 минут. http://pitaniedetok.ru/mozhno/yabloko-rebenku.html
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев