Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Вкусная диета.

Кулинария и рецепты

Новые темы

Салат с куриной грудкой и шампиньонами - отличный вариант на праздничный стол! 🔸на 100грамм - 102.96 ккал🔸Б/Ж/У - 16.35/3.51/1.35🔸 #салаты

ЛУЧШИЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ #коктейль - Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке. - Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом. - Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ. - Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. - Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом. - Зелёные коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней. -

В помощь ловите варианты завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Можно менять местами и дни не будут скучными в питании😋 #ПолезноЗнать #ПравильноеПитание

Плюсы диеты на гречке с кефиром #гречка #кефир #гарнир 1. Диета не затратная, продукты не дорогие. 2. Уменьшение веса происходит сравнительно быстро. Если же по окончании этой диеты вы не будете включать в свой рацион нездоровую пищу, то достигнутый результат сохранится очень долго. 3. Это питание, почти не приносящее вреда здоровью. 4. Во время диеты голод почти не ощущается. 5. Изнурительный подсчет калорий не нужен. 5. Во время этой диеты организму легко избавляться от излишков жидкости, поэтому проходят отеки и снижается холестерин. Минусы диеты 1. Диета полностью исключает употребление сахара, поэтому возможны сбои в работе головного мозга, приводящие к обморокам и головокружениям.