ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ СПИНЫ?

Боли в спине – это причина неподвижного образа жизни. Неправильная осанка, вызывает дискомфорт и усталость. Эти признаки возникают в большинстве случаев у девушек и женщин. Причина, малоактивный образ жизни. Люди, не имеющие проблем со спиной, отмечают отсутствие усталости и дискомфорта, после первого сеанса массажа. Делая один массаж в месяц, предотвращаются все болезни спины. При одном условии, если отсутствуют болезни позвоночника. Улучшения не наступают лишь в том случае, если есть проблемы с позвоночником. Например, сколиоз или межпозвоночная грыжа.
Какой эффект после первого массажа?
Улучшения отмечаются уже после первого массажа. Снимается усталость и дискомфорт. Хорошее самочувствие, не покинет в течение 2–3 дней. Глубокое физическое воздействие на мышцы спины стимулирует хорошее кровообращение. Это повышает восстановление и физическую активность.
Какой эффект постоянных массажных процедур?
Пройдя интенсивный курс, состоящий из серии восстановительных массажей. Улучшается состояние уже на более длительное время. В дальнейшем потребуется уделять 10 минут в неделю. Чтобы держать спину в тонусе. Параллельно массажу необходимо выполнять физические упражнения. Физкультура повысит устойчивость спины и сформирует правильную осанку.
Положительный эффект массажа ощущается сразу. Снятие напряжения и дискомфорта, повышение работоспособности. Увеличение мышечного тонуса, это все полезные свойства массажа.
Полезные свойства массажа были известны, еще со Средних веков. Свою актуальность, он не утратил и сегодня. Не пренебрегайте своим здоровьем. Делайте профилактику спины и посещайте массаж. И чувство бодрости будет вас приятно сопровождать всегда.
Записывайтесь по телефонам:
+38 (097) 346 83 37
+38 (093) 101 20 19