По утру надев часы, не забудьте про стакан тёплой воды

По мнению японских ученых, обычная тёплая вода лечит головные боли, сердечные болезни, бронхит, расстройство желудка и другие заболевания человека. Все что необходимо, чтобы температура воды была на один градус выше температуры человека и тогда она будет лучше впитываться и обновлять тканевую жидкость организма.
Лучшее время для приёма тёплой воды - утро. Например, если выпить тёплую воду с утра, процесс обмена веществ в организме ускоряется на 30% в течение 40 минут. Также такая воды нормализует процесс пищеварения, разбавляя желудочный сок и снижая уровень кислотности. И это еще не все. По словам ученых, тёплая вода выводит из человеческого организма токсины и очищает мочевыводящие пути.
Ранее мы уже писали, что стакан тёплой воды утром, позволит организму быстрее проснуться и придти в рабочее состояние.