Красота- это целая Наука!

Твоя Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости! Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства Счастливой женщины. Природа подарила нам прекрасный материал – тело и лицо, из которых можно лепить  красоту. И женщина уверена, что всегда выглядит наилучшим образом, потому что заботится о себе с любовью. Не бывает нехватки времени.  И это – правда. Бывает лишь нерациональное использование этого бесценного ресурса.  Счастливая женщина всегда делает сначала самое важное, потом – что-нибудь для души и себя Любимой, и в заключение – все остальное. В сутках именно 24 часа, ни боль

Замечательный отзыв выпускницы  марафона Елены Кирилловой !! После прохождения  марафона "Минус 3 кг Красиво!" Елена написала вот такой прекрасный отзыв. Учитывая, что Елена "жуткий Критик" и говорит "правду-матку", а уж если хвалит, то с ее слов- это заслужено)). Лично мне очень приятно получать отзыв от Таких людей-перфекционистов.  Разделите со мной теплые слова от  Елены Кирилловой.

Что Вы чувствуете когда Вас Благодарят? Приятно ли Вам получать слова благодарности? Думаю «да». Особенно, если это не личное сопровождение, а  коллективная работа, труд, работа в группе. Когда на ваших глазах происходит преображение, прекрасное изменение, видимый результат у многих девушек. Так о чем это я… В закрытой группе, «Минус 3 кг Красиво», которую мы ведем совместно с Людмилой Панариной- диетологом, наши участницы  и уже выпускницы поделились ощущениями и результатами о прохождении обучения. Всего за 5 дней многие получили результаты, но самые смелые)) оставили  свои отзывы. Кто-то ушел в весе, поменял размер одежды, улучшил овал лица, подобрал свой выгодный макияж. Да и поня

Мои Дорогие! Эфирные масла для ухода за кожей и продления ее молодости применяли еще красавицы древности. Эти ароматные вещества имеют высокую биологическую активность и могут проникать глубоко в кожу. Такая особенность эфирных масел обеспечивает наивысшую результативность от применения средств, в составе которых они присутствуют. Какие масла признаны лучшими для сохранения молодости кожи? Розовое масло — природный афродизиак, омолаживает и тонизирует кожу, избавляет от усталости. Масло чайного дерева — сильнейший антисептик, идеально справляется с прыщами и воспалениями, возвращает коже здоровый рельеф. Масло мяты — наш главный соратник в борьбе с усталостью и летним зноем. Прекрасн

Мандариновые корки для красоты o Самым распространенным рецептом является тоник из мандариновых корок. Залейте кожуру одного мандарина стаканом холодной питьевой или минеральной воды, дайте настояться в течение суток и протирайте лицо этим тоником несколько раз в день. Он позволяет избавиться от черных точек и помогает подтянуть дряблую кожу. o Скраб из мандариновых корок улучшит настроение, придаст коже приятный аромат и хороший вид. Высушенную кожуру перемалываем в блендере до состояния порошка и храним в стеклянной банке. Нужное количество заливаем водой до состояния кашицы и используем как обычный скраб. o Высушенными корками мандаринов можно просто мыть тело,

Обратный Отсчет Начался Редко какая женщина дома пользуется макияжем. Дома всё должно быть удобно и полезно. Однако расслабляться и ходить в старом халате, расшлёпанных тапочках и лохматой причёской с обломанными ногтями даже дома не нужно. Сколько бы вас не любили домочадцы не расслабляйтесь и следите за собой каждую минуту, особенно если вам за ….)) Только то, что вы умеете вкусно готовить не даёт вам гарантии, что через несколько лет все не изменится. Обычно вначале совместной жизни мужчина уверяет, что краситься и следить за фигурой ни к чему, вы и так ему нравитесь. Но спустя десяток лет начинает критиковать расплывшуюся фигуру и с удовольствием разглядывает ухоженных женщин. Кон

Празднования — огромный стресс для Вашей кожи. Большое количество косметики, неправильное питание и алкоголь могут подарить сухость и высыпания Вашему лицу уже на следующее утро. Девушки, делимся советами, как реанимировать кожу после застолья… Будьте красивыми!!! #IrssenZhukova #молодостьлица

50 праздничных хитростей красоты от Ирсэн Жуковой                                                                                                 Продолжение Главное - спокойствие и хорошее настроение 1. Спокойствие в ладонях. Наверняка вам знакомо ощущение всепоглощающей усталости, которой вы больше не можете сопротивляться. Сядьте в удобную позу, закройте глаза и легко надавите ладонями на веки. Посидите в таком положении несколько минут и позвольте глазам отдохнуть в темноте и покое. Затем медленно откройте глаза. 2. С двойным эффектом. В ночь перед праздником постарайтесь выспаться впрок - вечером выпейте чашку не слишком горячего травяного чая (настой ромашки, пустырника или валер

50 праздничных хитростей красоты от Ирсэн Жуковой                                                                                                 Продолжение Кожа, сияющая молодостью 1. Позвольте лицу расслабиться. Каждый раз, когда вы наносите на кожу крем, делайте легкий массаж. Мягко надавите указательными пальцами на центральную часть лба. Затем медленно пройдитесь подушечками указательных пальцев по контуру глаз. Нажмите на внутренние уголки глаз (10 секунд), затем пройдитесь вдоль линии бровей. Медленно спуститесь по щекам к подбородку. Легко похлопайте тыльной стороной ладони по шее и внизу подбородка. 2. Дешево и сердито. Чтобы смягчить и увлажнить кожу, сполосните лицо прохлад