Я попала к Ане на тренировку 2 года назад, и была поражена мощностью, оптимизмом и динамичностью самого занятия, было трудно, потому что с эти тренером изначально понимаешь, что филонить тут не выйдет и с каждым занятие я все больше и больше влюблялась в спорт, ведь Аня умеет свои профессионализмом привить эту любовь! Результаты ее работы ждать себя не заставят, ведь с такой отдачей как работает Анечка, ты не можешь не измениться, все начинается внутри, где-то в середине... Хочу поблагодарить любимого тренира за все, что она для нас делала, за каждую каплю пота , за каждую боль в мышцах, за все оставленные силы в фитнес клубе! Любим тебя очень и благодарим! И очень верим в то что снова попадем на твои незабываемые тренировки!!!
К Ане на тренировку попала случайно.Сын занимался джиу-джитсу и приходилось его ждать 1,5 часа в спортклубе.В это же время в другом зале была степ-аэробика.Решила попробовать, хотя была уверена , что это -не мое ( чувство ритма у меня, мягко говоря, не очень, да и когда смотрела,как девчонки в Аниной группе красиво и слажено занимаются...) Все-таки решилась-пришла и поставила степ в самый дальний угол, чтобы никому не мешать своими танцевальными этюдами..Увлечение моего сына джиу-джитсу прошло через пару месяцев. Я в занятия у Ани Васильевой влюбилась окончательно и бесповоротно.Оказалось, это не просто " мышцы подтянуть" и "жирок скинуть".Это тоже есть в обязательном порядке, но приятным бонусом.Просто на одном дыхании проходит тренировка, которая заряжает энергией и хорошим настроением ( даже если оно было не очень).И при этом -классное грамотно выстроеное занятие с проработкой разных групп мышщ ,сочетание аэробной и силовой нагрузок, хочешь-не хочешь, а результат...ЕщёК Ане на тренировку попала случайно.Сын занимался джиу-джитсу и приходилось его ждать 1,5 часа в спортклубе.В это же время в другом зале была степ-аэробика.Решила попробовать, хотя была уверена , что это -не мое ( чувство ритма у меня, мягко говоря, не очень, да и когда смотрела,как девчонки в Аниной группе красиво и слажено занимаются...) Все-таки решилась-пришла и поставила степ в самый дальний угол, чтобы никому не мешать своими танцевальными этюдами..Увлечение моего сына джиу-джитсу прошло через пару месяцев. Я в занятия у Ани Васильевой влюбилась окончательно и бесповоротно.Оказалось, это не просто " мышцы подтянуть" и "жирок скинуть".Это тоже есть в обязательном порядке, но приятным бонусом.Просто на одном дыхании проходит тренировка, которая заряжает энергией и хорошим настроением ( даже если оно было не очень).И при этом -классное грамотно выстроеное занятие с проработкой разных групп мышщ ,сочетание аэробной и силовой нагрузок, хочешь-не хочешь, а результатом будет хорошая фигура.Я так и не стала грациозным танцором .Ну и в "фитнесс- бикини " мне тоже участие пока не светит. Но я точно знаю ,что если ходить к Ане на тренировки-сама себе завидовать будешь! Я очень скучаю , хочу как раньше-зайти, поставить в дальний угол степ...Если бы могла, в Канев презжала бы три раза в неделю без пропусков! И еще хочу сказать : Аня, спасибо!Много раз спасибо за все!!! И очень надеюсь на скорую встречу на тренировке!
Если вы хотите быть красивой, если вы хотите быть здоровой, если вы хотите успешной, если вы хотите быть всегда в хорошем настроении, то Вам обязательно нужно прийти на тренировки к нашему любимому тренеру Ане. Поверьте вы получите массу положительных эмоций, как физических так и эмоциональных. Порой с тренировки ели выходили, а после душа глядишь и прилив сил огромный, и можно опять в бой. А больше всего меня радовали минусы которые я видела на весах и значительные визуальные изменения на своем теле .И все это благодаря ей.Нашей Анечке. Очень, очень скучаю по тренировкам, по тренеру, по нашей группе.И надеюсь, что мы обязательно станцуем мамбу-чачу, бейсик степ. И выступим на очередном степ-марафоне.
Настюха, спасибо.... Какая-то я очень пряничная получаюсь с шоколадинкой! Нет, я требовательная и беспощадная)))))) Я буду стараться заражать вирусом фитнеса всех девчонок в Каневе!
Зарядить вирусом фитнеса получиться-это однозначно!!! расскажу почему...во-первых ты идешь на первыю тренировку по фитболу, а попадаешь на степ с силовой и все....два года тренировок и в метель, и в дождь, и в град...да, да, да, все без шуток, ведь зарядиться эмоциями получается всегда, а так же усовершенствовать свое тело, скинув несколько килограммов, а жировые массы превратить в мышцы-это к Ане!!! Со слезми посещала последнии тренировки переезжая в другой город на пмж, а сейчас, я уверена, многие девчонки с такой же "печалью" проважают Аню в Канев!!! Анечка- зажги Канев, девчонки Канева- присоединяйтесь к движению фитнеса, будете не только подтянутыми и красивыми, но и пополните ряды фанатов нашего тренера
Да,девочки что тут можно сказать,наша любимая Анюта тренер-высшего класса!!!!!Если попадаешь к ней на тренировку уже уйти просто невозможно...Возращаясь с работы,уставший без настроения и кучей проблем,переступаешь порог зала,забываешь обо всем,есть только тренировка и заряд энергией,позитивом и просто хорошим настроением.Анюта,наша любимая Анюта-это просто ясное солнышко,которое озаряет всех своим позитивом....За время посещения мной занятий в течении двух лет,ни одного раза,не повторилась связка,каждый раз это новая история танца....Этот человечек никогда никого не оставит без своего внимания,всегда подойдет подскажет и обьяснит,ты просто чувствуешь себя в семье,не бывает таких девчонок,у которых что-то не получается...в группе занимаются разные возраста и к каждому у нашего лучшего тренера(у самого сильного тренера)свой индивидуальный подход,всегда все танцую
Наташа, ой, что-то мне кажется, что прям я такая идеальная.... А как семь потов сходит за тренировку, а как кажется, что все - если еще двинешь рукой или ногой и это будет твоим последним движением. Странно, что про это никто не пишет))))
Это приятная усталость,это приятная боль мышц,которая не заставляет ждать результаты,стоит того!!!!!!и я готова бежать на три тренировки подряд(если выживу конечно на них)но только,чтоб услышать мамба ча-ча,три колена....и сново быть бодрой,красивой и с хорошим настроением.....как после нашего наркотика-Анюты....
Хочу целиком и полностью присоединиться к выше сказанным комментариям. для человека главное что? Быть здоровым и чувствовать лёгкость во всем- в движениях , в теле, и на душе! Тренировки у Анны - это не только польза для тела, физическая нагрузка, но и хорошая эмоциональная разрядка и заряд энергии! Потомучто тренировки проходят в приятной дружеской атмосфере, с юмором, - Аня вкладывает душу в свою работу! Каждый раз интересные и новые связки, полезные силовые упражнения. Особенно я лично была довольна когда Аня сказала: теперь каждую тренировку будем делать приседания! Это было круто, т.к. для поп регулярные приседания- очень важно!
Анна- тренер на 100 %. Отличные связки, каждое занятие что то новое и интересное. Ее девиз:" Нет скучным тренировкам". Заряд положительными эмоциями обеспечен, т. е. потеть будете весело, плюс польза для фигуры и здоровья( кардио-нагрузки полезны для сердечно-сосудистой системы). Моя любовь к фитнессу- это заслуга Анны. Лично я благодаря тренировкам сбросила лишний вес после родов( было набрано 18 кг)
Канев!!!! Тебе повезло! Теперь у тебя есть супер тренер Аня! Всем тем девушкам и женщинам,кто хочет РЕАЛЬНЫХ тренировок,РЕАЛЬНЫХ результатов- вам СЮДА!) Но имейте в виду, этот час тренировки вы должны будете полностью отдать Ане ,себе и своему телу Скинете весь стресс,все мысли негативные. Результатом будете довольны, уверена
Очень скучаю по тренировочкам! Девочки,берите кроссовки и впреееееееед! Будьте готовы выжимать майки.Удачи ,Анюта! Тренеры UltraViolet are the best of the best
Комментарии 29
потеть будете весело, плюс польза для фигуры и здоровья( кардио-нагрузки полезны для сердечно-сосудистой системы). Моя любовь к фитнессу- это заслуга Анны. Лично я благодаря тренировкам сбросила лишний вес после родов( было набрано 18 кг)
Тебе повезло!
Теперь у тебя есть супер тренер Аня!
Всем тем девушкам и женщинам,кто хочет РЕАЛЬНЫХ тренировок,РЕАЛЬНЫХ результатов- вам СЮДА!)
Но имейте в виду, этот час тренировки вы должны будете полностью отдать Ане ,себе и своему телу
Скинете весь стресс,все мысли негативные.
Результатом будете довольны, уверена