Только длится оно не долго, да и не наешься ведь впрок…
Ягоды чрезвычайно полезны благодаря своему витаминно-минеральному составу.
Все ягоды содержат витамины, органические кислоты, микроэлементы, глюкозу, фруктозу.
В красных ягодах витамина С как правило значительно больше, чем в лимонах.
В синих и бордовых – избыток железа и фолиевой кислоты.
Многие ягоды содержат калий, необходимый сердечно-сосудистой системе.
Все ягоды содержат много пищевых волокон и мелких семечек, что способствует выводу шлаков и стимулирует обмен веществ.
При этом ягоды не содержат жиров, в них минимум калорий.
Зато много сахаров, что обязательно следует учитывать.
Некоторые ягоды содержат активные противовоспалительные и антисептические компоненты.
Земляника, крыжовник, малина, облепиха, смородина, черника, черноплодная рябина, калина.
Листья большинства ягод также полезны, не поленитесь собрать и засушить их – осенью будете наслаждаться ароматным и полезным чаем J
Советуем употреблять в сезон ягоды своего региона, свежие и выращенные естественным путем. А еще лучше – из своего садика! Жалко только, что сезон ягод так короток.
Натуральные сиропы Вивасан, содержащие натуральные соки ягод сделаны по новейшим швейцарским технологиям, позволяющим сохранить вкус, аромат и полезные свойства ягод.
Содержат только натуральные компоненты!!!
БАД не являются лекарством, перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев