Вот я вам не рассказывала) Но на прошлой неделе я устроила себе испытание...

будете смеяться, но это было реально испытанием😅
⠀
Впервые за несколько лет я целый день не заходила в соц.сети😱😅 То есть после пробуждения, после завтрака, на пути куда-либо не брала в руки телефон и даже поздно вечером не открыла инстаграм ааа!!)
⠀
В интернет зашла только, чтобы найти адрес места, куда мы собирались поехать) При этом телефон у меня был с собой...)
⠀
Ох, как же руки тянулись проверить, а что там...а что вы там мне пишите, ааа как же было любопытно и как же тяжело! В течение дня я брала телефон в руки и тут же вспоминала свое обещание😷 В один момент на автомате я даже нажала на иконку инстаграм, спохватилась и моментально закрыла его)) Вот такая зависимость)
⠀
В общем было тяжелоо, но мне очень понравился эффект🌸 У меня освободился такой поток новой энергии! Я почувствовала себя более расслабленной и умиротворенной, мой ум лучше работал)
⠀
Поэтому у меня для вас тоже испытание!!)
⠀
Предлагаю каждую субботу отдыхать от соц.сетей, давайте устроим традицию для субботнего дня👍🏻 В этот день мы все вместе не будем заходить в социальные сети в течение всего дня...да-да ни разу, даже на секунду не заходить! Всего 1 день, все справятся😘
⠀
Проведите субботний день с близкими, с книгой, на прогулке, посвятите время для себя...можно устроить день спа, массажа или дома горячей ванны с маслами) Занимайтесь всем, чем хочется! Ваша задача - не заходить 1 день в Инстаграм, Фейсбук, Ютюб, Вконтакте, Твиттер, Снэпчат, Одноклассники и другие социальные сети. Я с вами, не буду заходить никуда)
⠀
Объявляю #детокссуббота для завтрашнего дня💪🏻 А следующие недели буду вам еще дополнительные детокс задания давать😜
⠀
Кто со мной??) отмечайтесь плюсом, смайлом или комментарием😘