Ученые доказали,что человек принимающий синтетический витамин А, увеличивает риск ранней смерти на 16%! Почти так же опасны в этом отношении искусственный витамин Е и искусственный бета-каротин. А особенно опасно принимать все эти красивые пилюли бесконтрольно, руководствуясь принципом «чем больше – тем лучше». Этот принцип верен лишь для естественных витаминов. Сколько бы вы ни съели яблок, зеленого салата, гречневой каши и арбузов, - вы не получите передозировки, человеку очень сложно съесть слишком много овощей, фруктов, круп и зелени.
Передозировка синтетического витамина А ведет к болезням печени. Чрезмерное употребление витамина D – гарантированное развитие остеопороза. Аптечные витамины С и Е для курильщика могут стать причиной рака и туберкулеза, потому что они несовместимы с никотином.
Передозировка же натуральных витаминов невозможна!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев