NL International – международная торговая марка, под которой в разных странах действуют предприятия прямых продаж. Мы объединяем инициативных людей, предлагая им возможности для построения собственного бизнеса в партнерстве с NL International. Мы создаем и продвигаем продукты, предназначение которых — улучшать качество жизни любого человека. Мы делаем это, чтобы здоровых, успешных и состоявшихся людей с каждым днем становилось больше; и чтобы они — своим примером, образом жизни и своими действиями — меняли мир к лучшему. Регистрирую партнеров по всей Европе..России...и СНГ. Пишите л/с...WhatsApp/Viber +7 938 489 23 35
Рекомендации от Натальи Шульги Шульга Наталья. Нутрициолог, практик-консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса. Первая рекомендация - пить чистую воду. Несладкую, негазированную, равными порциями в течение всего дня, до прозрачного цвета в туалете 😆😅 Это примерно 1,5/2 литра (ещё точнее, по 30-40 мл на каждый кг веса). Вода - наш главный нутриент, важнее всех КБЖУ вместе взятых. Один стакан перед каждым приёмом пищи - это пожизненное правило, чем бы вы ни занимались и где бы вы ни жили. Вода запускает межклеточный обмен, делает кровь жидкой и облегчает транспорт всех веществ, которые мы усиленно наедаем в течение дня. Поддерживает жизнь во всем организме. Мало воды - старо
Красивое и здоровое тело не построить без пищевого тайминга. Многие не завтракают: спят до последнего и бегут на работу. Там печенье, кофе, шоколадки, фастфуд.... Вечером, усталые и голодные, объедаются перед сном. Пищеварительная система перегружена, утром уставшие, не выспавшиеся, снова не хотят или не успевают поесть. Пищевой тайминг, если уж совсем просто, это дробная еда через равные промежутки времени небольшими порциями. Между тремя основными приемами пищи устраивайте перекусы. До обеда ягодами и фруктами, после обеда - овощами с минимальной термической обработкой. Это поддержит энергетический баланс и насытит организм витаминами и минералами.
Два года назад я начала наблюдать за компанией NL int. Естественно, как любой нормальный человек, я не побежала продавать банки, потому что была уверена, что скоро все это накроется медным тазом. Или попросту говоря - рухнет. Год назад включилась в бизнес. А до этого год смотрела и ждала. Сейчас, я попробую сэкономить вам время и расскажу, чем пирамиды отличаются от сетевого маркетинга. Пирамида - использует принцип сетевых компаний. Главное отличие от сетевых - это отсутствие товаров или услуг. Либо товары и услуги, которые никому не нужны: магнитные стельки, циркониевые браслеты, шлем от приведений и другие чудодейственные препараты или услуги, действие которых невозможно проверить. День
Хочешь есть - выпиваешь Energy diet - не хочешь есть! Всем приятного аппетита!!! Заказать продукцию http://nlstar.com/ref/YJ5w4Y/
№ 6 Йогурт, кефир, ряженка, простокваша "Нельзя" в данном случае - некорректная формулировка. Можно, просто натощак бесполезно. Главная ценность напитков - молочнокислые бактерии (лакто- и бифидо-), попадая в агрессивную кислую среду, погибают в желудке, не доходя до кишечника. Поэтому кисломолочку выпиваем в конце завтрака, или через час-полтора после еды, или смешиваем с творогом и фруктами.
Вам знакомо ????????????
10 продуктов, которые нельзя на голодный желудок № 5 Фрукты и ягоды Не начинайте с них завтрак. Пустой желудок недолюбливает фруктовые кислоты, грубая клетчатка некоторых фруктов (например, груш или хурмы) раздражает пустой кишечник, мелкие косточки ягод (малины, клубники) скрабируют нежную слизистую, а вишня, черешня, виноград, особенно после выпитой с утра воды, могут вызвать такое вздутие кишечника, что завтракать фруктами расхочется надолго. Пусть фрукты или ягоды станут вкусным дополнением к каше, творогу или омлету.
Показать ещё