С ломкими ногтями, руки никогда не будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Но, к сожалению, с данной проблемой сталкивается очень много женщин. Помимо того, что ломкие ногти выглядят неопрятно, они еще и постоянно расслаиваются, обламываются и вызывают трудности с качественным нанесением лака.Из-за чего ногти становятся ломкимиОбычно, ломкость ногтей вызывает сухость ногтевой пластины, к этому может привести много факторов. Самыми распространенными являются:Ошибки в уходе.Воздействие агрессивных химикатов, таких как всевозможные чистящие, моющие средства, стиральные порошки и некачественные лаки.Долгое нахождение ногтей в воде.Заболевания, связанные со щитовидной железой.Дефицит в организме кальция или железа и кремния.Воздействие на ногти палящего солнца или мороза.Слишком частые окрашивания, особенно яркими лаками и использование средств с формальдегидами и ацетоном.Несбалансированное питание и вредные привычки, особенно курение. Под воздействием никотина ногтевые пластины желтеют и становятся ломкими.Как укрепить ломкие ногтиДля того чтобы помочь ломким ногтям стать более сильными и здоровыми, к решению данной проблемы нужно подходить комплексно. Курс по восстановлению ногтевых пластин должен в себя включать правильный уход, корректировку рациона, дополнительное питание и укрепляющие процедуры.1. Правильный уходПользуясь кремом для рук, не забывайте втирать его и в ногти, ведь они тоже нуждаются в увлажнении. Старайтесь всю работу по дому выполнять в перчатках. Берегите руки от воздействия холодного ветра и мороза. Никогда не оставляйте сломанный ноготь не обработанным, его обязательно нужно подпилить, в противном случае он начнет слоиться.