KeepRun - интернет журнал о беге

KeepRun - интернет журнал о беге

Fitness & Sport
Выбираем фитнес-браслет для бега — обзор лучших моделей Здоровый образ жизни и в частности бег, обретают все большую популярность среди все большего количества населения. Вместе с тем растет распространенность аксессуаров и приспособлений, повышающих эффективность тренировок. http://keeprun.ru/equipment/gadgets/braslet-dlya-bega.html
Бег в 2019 году: результаты самого масштабного бегового исследования Это первый в мире глобальный анализ, посвященный бегу. Он охватывает результаты 107.9 миллионов забегов и более чем 70 тысяч спортивных состязаний, проведенных с 1986 по 2018 год. http://keeprun.ru/motivation/beg-v-2019-godu-ischerpyvayushhij-analiz.html
#Keeprun Комплекс упражнений для мужчин для проработки ягодичных мышц Многие тренировки направлены на формирование подтянутых рельефных ягодиц. Для этого нужно выполнять тренировки регулярно. http://keeprun.ru/programs/uprazhnenija-dlya-muzhchin-dlya-yagodic.html
#Keeprun Занятия бегом при простудных заболеваниях: польза, вред Регулярные занятия бегом существенно повышают иммунитет и способствуют развитию практических всех групп мышц. http://keeprun.ru/health/zanyatiya-begom-pri-prostude.html
#Keeprun Техника и польза бега с высоким подниманием бедра Бег с высоким подниманием бедра по своей структуре, характеру и динамике наиболее близок к обычному бегу. http://keeprun.ru/technics/beg-s-vysokim-podnimaniem-bedra.html
#Keeprun Советы при выборе беговых кроссовок для трейлраннинга, обзор моделей Бег по пересеченной местности значительно отличается от бега по асфальтированным дорожкам. На пути спортсмена то и дело встречаются препятствия в виде кочек, камушков, подъемов и спусков. http://keeprun.ru/equipment/sneakers/krossovki-dlya-bega-po-peresechennoj-mestnosti.html
#Keeprun Модели кроссовок Reebok Pump, их стоимость, отзывы владельцев Использование брендовых вещей во время занятий спортом повышают комфорт процесса тренировки, а также имеет привлекательный внешний вид. http://keeprun.ru/equipment/sneakers/krossovoki-reebok-pump.html
#Keeprun Можно ли заменить палки для скандинавской ходьбы лыжными? Ходьба с применением палок заменяет сегодня ежедневные пробежки. Свежий воздух и физические упражнения – отличное сочетание. http://keeprun.ru/types/palki-dlya-skandinavskoj-xodby-ili-lyzhnye.html
#Keeprun Беговой и силовой тесты Купера на 4 упражнения При подготовке специальных программ тренировок либо прочтении литературы, касающейся спорта, часто можно наткнуться на тест Купера. http://keeprun.ru/programs/test-kupera-4-uprazhneniya.html
Show more
About group
Проект KeepRun.ru создан для любителей, профессионалов бега, и тех, кто еще не успел ощутить все удовольствие от процесса, но готов погрузиться в новый мир.
Administrator: