Как стать СТРОЙНОЙ, ничего себе НЕ ЗАПРЕЩАЯ.
ВСЕМ плевать на меня, все только О СЕБЕ и думают!
Как же я НЕНАВИЖУ СЕБЯ, не могу справиться сама с этими лишними килограммами.
Смотреть на себя в зеркало ПРОТИВНО!
Я ТОЛСТАЯ, и вообще какая-то не такая, и по жизни у меня НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ как бы я не старалась.
Я очень устала так жить, сил больше нет!.
ДА девочки! Так я жила и думала несколько лет назад…Лишний вес перекрывал ВСЕ части моей жизни, блокировал ВСЕ стороны моего существования.
--------------------------------------------------------—
И вместе с тем ТАК ХОТЕЛА стать стройной, чтобы все меня увидели похудевшей, чтобы люди поверили наконец, что я действительно МОГУ похудеть,
Осталось всего несколько часов
Стартуем сегодня!
14 марта в 19:00 по Москве полетят наши первые весенние ласточки!
Откроет наш форум факультет «Красоты и здоровья»
19:00 «Стройная Я, или как вернуть свою стройность»
Вебинар для Вас проведет Марина Емельянова - практический психолог, автор программы по коррекции пищевого поведения. Основное направление работы - коррекция пищевого поведения, психологическое сопровождение людей снижающих вес. Использует авторский метод, за 15 лет отработанный на собственном опыте, из более чем 1000 различных диет, практик, техник, психологических подходов.
20:30 «Семь жемчужин гармонии»
Ведущая вебинара Надежда Юргина - Практический психолог, психотерап
Комфортно сбросить вес – разве это возможно? Многие уверены, что нет. Ограничения, запреты, голод, нервозность, наверное, самые распространенные воспоминания о попытках сбросить вес.
Большинство людей с лишним весом уверены, что для того, чтобы сбросить вес нужно страдать. И многие это делают: полуголодные диеты, абсолютные запреты на сладкое, жаренное, картофель, макароны, хлеб, прием пищи после определенного времени – даже с очень большой натяжкой эти приемы нельзя назвать безболезненными.
Друзья, для того, чтобы сбросить вес, вовсе необязательно за один день сдвигать горы. Сбросить вес – это не вопрос силы воли, это вопрос последовательности.
Конечно, чтобы сбросить вес, необходимо вне