Белок способен окисляться только в желудке и та часть, которая перевариться не успела, в кишечнике уже не переваривается.

Начинаются процессы гниения. Употребляйте белка столько, сколько необходимо организму! Необходимое количество белка в сутки 30 грамм но если вы занимаетесь спортом то гораздо больше!