Дорогие друзья!

В понедельник, 29 февраля, в 19.00 начинает работу новая ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ! Началась запись в эту группу. Количество мест - 20.
М.М. Гинзбург, доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии: «В таком коллективном подходе к похудению очень много преимуществ, гораздо больше, чем представляется. И не исключено, что в будущем такой подход станет одним из самых распространенных, а может быть, и единственным».
Это 12-недельный Курс занятий, дающий средний результат снижения веса –15 кг. Занятия проходят в Бутово по понедельникам и длятся 1 час.
На время участия в Группе вы получаете персонального тренера по питанию, который, основываясь на показаниях сканера (биометрического анализатора), определяющего ваш состав тела, вырабатывает вам план питания и программу снижения веса.
Немного о сути Групп Поддержки:
1. Перед каждым занятием мы анализируем состав тела на биометрическом анализаторе и смотрим, какой у вас общий жир, внутренний жир, сколько в организме воды, сколько мышц, какое состояние костной массы, тип вашего жира и физический тип, биологический возраст. Это – отправная точка, с которой всё начинается. Затем каждую неделю повторяем замеры, чтобы следить за динамикой.
2. 12 занятий и 14 тем о питании. Например:
• Правильный завтрак – залог правильной работы организма весь день
• Белок, сколько его нам надо, какого, и где его взять
• Двойная ловушка диетологии
• Обмен веществ: как его привести в норму
• Углеводы, сахар, гликемический индекс – ключевая тема при снижении веса
• Аутоинтоксикация. Очищение организма при снижении веса
• Важность потребления воды
3. В Группе Поддержки каждую неделю поздравляем лидеров недели в снижении веса. Даём домашние задания, несложные, но очень важные.
У нас предусмотрено пробное бесплатное занятие, которое даст вам полное представление обо всем Курсе Группы Поддержки. Вводное занятие состоится 29 февраля в 19 часов. Стоимость всего курса 1700 руб.
Для записи в Группу напишите мне сообщение с указанием своего имени и телефона для связи или позвоните по телефону 8 925 8 716 716 Анна Игоревна.