КАК ВЗВЕСИТЬ БЕЗ ВЕСОВ: бывает,даже овощи и др.

штучные продукты в рецептах указывают в граммах,а это не совсем удобно. Не спешите доставать весы,загляните в эту таблицу. В ней указан примерный вес продуктов среднего размера.
ПРОДУКТЫ:
апельсин 100 г
головка чеснока 50г
картофель 100г
кочан капусты 1000-1200г
луковица 75г
морковь 75г
огурец 80г
помидор 100г
свекла 150г
яблоко 100 г
яйцо 50г
15 очищенных орехов 25-30г