Хотите приготовить сочное, ароматное, а главное, полезное мясо без лишнего жира?

Тогда рекомендуем вам приготовить отбивные из говядины в пароварке ОТ КПК "СЕМЕЙНЫЙ КАПИТАЛ". Такой рецепт станет идеальным для людей, которые придерживаются правильного и здорового питания, но все-таки хотят побаловать себя вкусными мясными деликатесами. Не откажутся от этого мясного лакомства и дети. Так что если у вас есть это современное чудо техники, тогда вперед, на кухню, доставайте мясо из холодильника и внимательно следите за каждым шагом приготовления, потому что мы начинаем.
Количество порций: 7 Время приготовления:
1 ч. 10 мин.
Калорийность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 290 ккал Чтобы приготовить отбивные из говядины в пароварке ОТ КПК "СЕМЕЙНЫЙ КАПИТАЛ",
вам понадобится: мякоть говядины – 1 кг
горчица – 2 ст.л.
сметана – 4 ст.л.
перец молотый,
соль – по вкусу
Как приготовить отбивные из говядины в пароварке ОТ КПК "СЕМЕЙНЫЙ КАПИТАЛ"
. 1. Говядину промываем и нарезаем небольшими пластинками толщиной не более 1 см.
2. Подготовленное мясо хорошенько отбиваем с двух сторон; удобнее делать это в полиэтиленовом кульке.
3. Перчим и солим мясо вкусу.
4. Смазываем обе стороны отбивных горчицей и выкладываем их в чашу пароварки.
5. Выбираем режим «варка на пару» и наливаем в чашу немного воды. Такое мясо готовится в пароварке ОТ КПК "СЕМЕЙНЫЙ КАПИТАЛ" не более 45 МИНУТ.
6. После того как прозвучит сигнал об окончании приготовления, перекладываем отбивные в емкость для круп. Тщательно смазываем отбивные сметаной. Включаем режим «Тушение» и выставляем таймер еще на 30 минут.
Вот и готовы наши полезные, сочные и аппетитные отбивные из говядины в пароварке . Рекомендуем подавать отбивные на стол вместе с пюре из картофеля с чесноком и зеленым луком. Если вам понравилось готовить отбивные из говядины в пароварке ОТ КПК "СЕМЕЙНЫЙ КАПИТАЛ", тогда попробуйте также приготовить котлеты из говядины в пароварке с сыром. Желаем Вам приятного аппетита и самых вкусных отбивных на пару!