Как сделать жизнь более осознанной?

Начните медитировать, чтобы быть счастливым.
Начните высыпаться, чтобы оставаться молодым.
Двигайтесь, чтобы узнать язык тела.
Хотя бы раз пройдите детокс, чтобы был свет в глазах.
Попробуйте замедляться, чтобы все успеть.
Благодарите каждый день, особенно если он был сложный.
Формируйте новые привычки, даже если нет никаких привычек.
Подходите творчески при выборе дороги, завтрака и мыслей.
Каждый день становитесь все более и более счастливым человеком.