Как стать уверенным в себе человеком.

1. Начни заниматься своим телом. Не ешь блинчики, лежа на диване перед телевизором. Лучше делай утреннюю пробежку, а потом награди себя вкусненьким диетическим салатиком.
2. Люби себя в любом виде. Размазалась тушь? Я и так прекрасна.
3. Вовремя ложись спать и пораньше просыпайся.
4. Будь оптимисткой. Пошёл дождь? Зато смогу посмотреть отличный фильм с семьёй.
5.Больше общайтесь с другими людьми.
6. Развивайте в себе духовность: она дает ответы на многие наши ежедневные вопросы.
7.Займитесь любимым делом. Оно сможет вас отвлечь от трудностей.
8. Не откладывайте всё на завтра, ведь это можно сделать сегодня.