Солидная часть моих клиенток - успешные женщины за 30. Взрослые дети, карьера, квартира, машина - вроде все в жизни прекрасно, но...нет ощущения счастья, почти не осталось желаний, покупки и поездки не приносят радости. Иные скажут: "С жиру бесится!" А что же происходит на самом деле? А происходит переоценка ценностей. Основные потребности удовлетворены, а потребность в эволюции, развитии, достижении новых задач выходит на первый план. С чего же начать? По какому пути пойти? Зачастую, бессознательно повинуясь импульсу роста и изменений, человек разрушает все, что его окружает - семью, партнера, себя самого, ощущая что Все стесняет его, сдерживает, противостоит...Однако, если присмотреться - именно это окружение и создало благоприятную среду для эволюции, а значит - действовать нужно аккуратно и бережно, особенно в отношении себя. *Вспомните, о чем вы давно мечтали, но до сих пор не осуществили свою мечту? А теперь составьте план, как вы ее, наконец, осуществите - будь то зан...ЕщёСолидная часть моих клиенток - успешные женщины за 30. Взрослые дети, карьера, квартира, машина - вроде все в жизни прекрасно, но...нет ощущения счастья, почти не осталось желаний, покупки и поездки не приносят радости. Иные скажут: "С жиру бесится!" А что же происходит на самом деле? А происходит переоценка ценностей. Основные потребности удовлетворены, а потребность в эволюции, развитии, достижении новых задач выходит на первый план. С чего же начать? По какому пути пойти? Зачастую, бессознательно повинуясь импульсу роста и изменений, человек разрушает все, что его окружает - семью, партнера, себя самого, ощущая что Все стесняет его, сдерживает, противостоит...Однако, если присмотреться - именно это окружение и создало благоприятную среду для эволюции, а значит - действовать нужно аккуратно и бережно, особенно в отношении себя. *Вспомните, о чем вы давно мечтали, но до сих пор не осуществили свою мечту? А теперь составьте план, как вы ее, наконец, осуществите - будь то занятия танцами, вокалом, изучение иностранных языков или курсы парикмахеров. Здесь важно лишь желание и возможность его удовлетворить. *Будьте внимательны к окружающему пространству и используйте все предлагаемые возможности, которые благодатно отзываются внутри вас. Встреча в женском клубе, мастер-класс по макраме, визит к психологу - это дополнительные возможности еще больше узнать о себе и завести новые знакомства, расширить представление о мире. *Откажитесь от того, что для вас неприятно и не актуально. Избавьтесь от старых вещей, контактов, привычек. Постепенно наполняйте свою жизнь новым и интересным содержанием. Позвольте себе больше слов, эмоций, реакций. Начните новую жизнь без отказа от старой, но опираясь на нее. Удачи вам на этом пути! Остались вопросы - пишите, будем разбираться вместе Детский и семейный психолог - Эвридика Еремина @evapsiholog
Комментарии 1