ВОМОЖНО ЛИ КРАСИВО ПОХУДЕТЬ В 45 , что бы ФИГУРА стала ПОДТЯНУТОЙ и ПОХОДКА ЛЁГКОЙ?

💃Можно ли снизить вес в менопаузе, когда обычные методы не дают результат?
❗Конечно возможно.
Хочу поделится с вами своим опытом.
💁Как и многие, кто вошел в менопаузу, я заметила, что в этот период жир на моих боках, спине и животе стал прибавляться.
Через год я уже поменяла размер одежды с 46 на 48, 🤷даже 50 уже не был большим. И уже не есть сладкого и мучного, делать зарядку и пить воду не помогало снижать вес.
Я пошла на обучение нутрициологии, диетологии и сама прошла Школу Правильного Питания.
👍 Решение было правильным!
Я на практике освоила устранение причин набора веса и научилась составлять ПЕРСОНАЛЬНЫЙ рацион питания.
Уже после первой недели курса объём живота уменьшился на 4 см, снизился мой биологический возраст на 2 года.
Через пол года я уже красовалась на пляже в раздельном купальнике и получала от мужа комплименты и цветы!🥰
Самое главное, я освоила на практике принципы контроля веса в сложный период женщины, когда обычные методы уже не работают…
👌Создала свой авторский Курс и теперь мои студентки красиво стройнеют, вкусно и сытно питаясь.
Тому подтверждение КЕЙСЫ моих учениц. https://t.me/Ledi_strojnost 🔥 Это РАБОТАЕТ!
Сейчас закончила очередной нутрициологический курс «Коррекция веса после 40».
Все знания про особенности и риски похудения в этом периоде жизни я передаю в доступной форме в своём новом, авторском курсе
💃«Леди Стройность»
👉Как правильно «собрать своё меню, что есть, что бы худеть красиво, как получить желаемый результат, я расскажу на бесплатной консультации.
Для этого напиши в комментарии - КОНСУЛЬТАЦИЯ.