У приверженцев целлофана есть железный аргумент - после использования его, особенно во время тренировки, вес тела уменьшается. И, конечно же, они верят, что снижение веса произошло за счет жира. На самом деле, вес снизился за счет потерь жидкости и вернется обратно после нескольких стаканов воды. А что если дополнительно намазаться специальным жиросжигающим кремом? Спешим вас расстроить, но таких кремов не существует. Запасы жира могут быть использованы организмом только в качестве источника энергии. 100 г жира = 900 калорий. Это 2 часа бега. Если при помощи крема или другого препарата вы заставите организм выделять больше энергии, наступит тепловой удар. Обертывание пленкой не только не ускоряет жиросжигание, но даже замедляет его! На это есть две серьезные причины.  1. В условиях перегрева (из-за эффекта термоса) организм старается сжигать минимум калорий, чтобы исключить еще большее выделение тепла. Все ресурсы брошены на охлаждение. 2. Из-за обезвоживания нарушаются обменные процессы. Сложнее выводить продукты распада и поставлять полезные питательные вещества. Таким образом, обертывание тела пленкой во время тренировок - абсолютно бесполезно для сжигания жира! Никто из профессиональных атлетов не применяет данный способ. Желаете посмешить окружающих? Заверните себя в пленку!