ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ 1. Похудение – это значит диета или голодание. Ошибка! Как только кончится диета или голодание, организм вернет свое, да еще и с лишком, ведь от таких неожиданностей он паникует и при первой же возможности делает запасы, да побольше! Сев на следующую диету, вы сбросите еще меньше, а поправитесь после ее окончания значительно сильнее. 2. Реже ешь - больше худеешь. Ошибка. Пропуск приема пищи – это мини-голодание. Решив, наконец, пообедать, вы съедите лишнего, да еще и организм попозже подаст сигнал о насыщении, он постарается сделать запас, ведь неизвестно, когда вы покормите его в следующий раз. Снижение веса происходит быстрее при частых приемах небольшого количества
325962025414

Mihail Tunin

Энергия Жизни. Обратите внимание на комментарии. Он лайн концерт - лучшие видео за прошедшие годы. Не сломленные - Ивушка и гости.
325962025414

Mihail Tunin

325962025414

Mihail Tunin

325962025414

Mihail Tunin

Мотивация
Дорогие друзья! Эта группа закрыта!!! Наш новый адрес https://vk.com/away.php?to=https://ok.ru/group/52881762549917 Ждем нас на новой страничке
Показать ещё