ГРАНАТ- Исполненные символ.

изма, эти фрукты с древних времён считаются магисескими, но и сегодня они оправдывают статус супер плодов блогодаря своим удивительным целебным свойствам.
Съедобные семена этого фрукта приносят столько пользы здоровью, что скучная процедура их извлечения того стоит. Гранат полон антиоксидантами, например паникалагином, который предотвращает некоторые виды рака, защищая клетки от разрушительного действия свободных радикалов. Согласно результатом иследований, стакан гранатового сока содержит в три раза больше актиоксидантов, чем такое же количество красного вина, зелёного чая или апельсинового сока.
ЗДОРОВЫЕ СЕРДЦЕ И СУСТАВЫ
Что касается сердечных заболеваний, гранат не только понижает кровяное давление, но и помагает справиться с избытком ( плохого) холестерина, приводящего к сердечным приступам и инсультам. Более того, гранат замедляет изнашевания хрящей из-за остеоартрита, оздоравлевает суставы, состояние которых с возрастом постепенно ухудшается. Витамин С и калий, в изобилии представленные в этом фрукте, укрепляют сердце.
Гранат обладает антивирусным и антибактериальными свойствами, а также оказывает благотворное воздействие на зубную эмаль.
Рецепт в коментариях.