Благодаря сбалансированному соотношению лучей спектра А и спектра В, солярий благотворно влияет на все системы организма, естественно, при условии соблюдения умеренности и правил загара. В нашей стране недостаток солнечных лучей ощущается в осенне-зимний период.
Недостаток солнечного света способствует развитию такого состояния как депрессия.
Избежать депрессии нам помогает эндорфин – вещество, вызывающе чувство удовольствия. Под действием ультрафиолета это вещество начинает активно вырабатываться, прогоняя тем самым депрессию прочь.
Поскольку получать постоянно в течение года солнечный свет не представляется возможным, мы заменяем солнечный свет светом солярия и тем самым, поддерживая уровень гормона счастья эндорфина в организме, обретаем умиротворение и удовольствие.
Помимо эндорфина под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D3, так называемый «солнечный гормон». Выработка его без воздействия ультрафиолета невозможна. Этот витамин необходим для нормального фосфоро-кальциевого обмена, за счет которого идет укрепление мышц, придание прочности костной ткани.
Благодаря витамину D3 повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается кровообращение, а именно: улучшается микроциркуляция крови, нормализируется артериальное давление.
Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунитета, они помогут вам справиться с обилием инфекции, особенно если вы предрасположены к частым простудным заболеваниям.
Посещать солярий также рекомендуется при заболеваниях верхних дыхательных путей. Делать это можно как в лечебных, так и в профилактических целях.
Таким образом, польза солярия в нашей жизни неоценима. При грамотном использовании вы всегда будете молоды, красивы и здоровы.
Помимо пользы терапевтической солярий приносит несомненную эстетическую пользу. Многие мечтают иметь красивый и ровный загар.
Солярий помогает нам сохранить красоту и здоровый цветущий вид в условиях напряженного городского ритма, когда мы не имеем возможности позагорать на открытом воздухе естественным путем.
Солярий позволяет решить ряд эстетических и косметологических проблем. Как известно, легкий загар к лицу каждой женщине, он способен сделать личико более свежим и помолодевшим.
Вы загорите, будете выглядеть лучше, будете нравиться и себе и окружающим.
Солярий помогает замаскировать недостатки кожи, визуально сделать фигуру стройнее, позволяет нам чувствовать себя намного увереннее.
Ультрафиолетовые лучи помогают справиться с угревой сыпью, а также с расширенными порами.
После посещения солярия заметно сужаются поры.
Солярием лечат такие кожные заболевания как псориаз, грибковые поражения кожи, выпадение волос.
Загар в солярии помогает подготовить беззащитную после зимы кожу к активному летнему солнышку, особенно это актуально перед поездкой в теплые страны.
И самое важное: самый верный показатель пользы солярия – это, в первую очередь, ваше самочувствие. Прислушайтесь к своему организму, он вас не обманет.
Чтобы не разочароваться в результате, выбирайте хороший солярий, а для лучшего результата используйте косметические средства для загара в солярии.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев