Полезно знать: она важнее всего

Она важна абсолютно для каждого, будь то профессиональный спортсмен или же офисный менеджер. Природа нас создала так, что без нее мы не выживем... Вода.
Профессиональный бодибилдер, собираясь в зал, обязан запастись водой: пить до, во время и после тренировки. Некоторые исследователи считают, что лучше не доесть, чем не допить. Вы согласны?
#lactominru #lactominru_news #полезно #вода #тренировки #спорт #бодибилдинг