Сильвестр: диета и спорт

Не так давно речь шла об актере Сильвестре Сталлоне. Далеко не каждый в таком возрасте как у этого актера обладает такой прекрасной форме. Всё дело в занятиях спортом и правильном питании. Никакой магии, кроме силы воли и желания. Существует диета Сталлоне, которая длится две недели и за это время можно потерять три- четыре килограмма. Кроме того, Сильвестр неоднократно прибегал к разгрузочному дню, в рацион которого входили фруктовый салат, зеленый чай без сахара, любой фрукт, несладкий сок, обезжиренное кофе или молоко.
Если диета грамотно и рационально построена, то она принесет исключительно пользу как для тела, так и для души!
#lactominru #lactominru_news #спорт #спортивное_питание #спорт_пит #сильвестр_сталлоне #диета #здоровье