Предыдущая публикация
http://vk.com/club86982411
ФИТНЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ.
Ухаживать за своим телом, кожей необходимо всегда.
Беременность-прекрасная пора в жизни любой женщины.
Но, к сожалению, после родов, часто возникают проблемы лишнего веса, растяжки, варикоз и тд. Чтобы избежать этих неприятностей, позаботьтесь о себе и своем будущем ребенке уже сейчас!!!
Фитнес включает в себя:
1) СИСТЕМАТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ИНСТРУКТОРОМ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ;
2) УНИКАЛЬНЫЙ ЭКСПРЕСС КУРС:
а) Экспресс курс для беременных групп формируется по триместрам.
-Курс рассчитан на месяц занятий по 3 раза в неделю. Он включает в себя специально разработанный комплекс упражнений, направленный на:
1) Профилактику предупреждения варикоза;
2) Профилактику мышц живота, бедер, ягодиц в тонусе;
3) Профилактика растяжек и тд.
б) после родовый экспресс курс так-же рассчитан на 1 месяц занятий 2 раза в неделю. он разработан для восстановления фигуры после родов, подтяжки мышц живота, бедер, груди, ягодиц.
Занятия проводятся в маленьких группах до 10 человек. Индивидуальный подход к каждой женщине, с учетом состояния здоровья, веса, физической формы.
3) ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.
Следующая публикация
Комментарии 8
2 раза в неделю
3300 р экспресс курс
Занятия 3 раза в неделю
Позвоните по этому номеру +7 (964) 935-08-89
Полная информация