Почему белок важен не только для спорта, но и для здоровья?

В наше время многие сталкиваются с нехваткой белка в своем питании. В то время как сахара и жиры имеются в избытке, полноценные белковые продукты (мясо, рыба, творог) не всегда легко доступны.
📌 Почему это имеет значение?
Белок — это основа для построения мышц и клеток организма.
Он способствует здоровью кожи, волос, костей и мышц.
Обеспечивает энергию без избыточных калорий.
Защищает от потери мышечной массы с возрастом (саркопения).
❓ Получаете ли вы достаточное количество белка?
Среднему человеку необходимо примерно 1–1,5 г белка на 1 кг массы тела. Для тех, кто тренируется или стремится похудеть, это число еще выше. Обеспечить его лишь с помощью еды может быть сложно и дорого.
🎯 Решение — протеиновый коктейль Keforma от Siberian Wellness!
Он содержит:
✅ 24 г качественного белка за порцию.
✅ Легкое усвоение без дискомфорта в желудке.
✅ Натуральные кальций и фосфор для крепких костей.
✅ Минимум добавок, максимум пользы.
Коктейль Keforma подходит для тех, кто:
💪 Активен в спорте.
⏳ Хочет контролировать вес или снижать его.
👩‍⚕️ Заботится о своем здоровье и длине жизни.
Легкость в приготовлении: просто добавь воду или молоко, встряхни — и готово! Этот напиток — полноценная часть рациона, заменяющая калорийные закуски.
👉 Попробуй прямо сейчас и почувствуй разницу! Пиши в личные сообщения для заказа или дополнительной информации. Твой путь к здоровью и красоте начинается с небольшого шага.
Подробнее о продукте по ссылке в комментариях ⬇️⬇️⬇️
#Белок #ЗдоровоеПитание #СпортивноеПитание #Протеин #Здоровье #КоктейльKeforma #СибирскоеЗдоровье #Фитнес #ЗдоровыйОбразЖизни #Похудение #КрепкиеКости #Спорт #ПитаниеДляСпорта #Энергия #АктивныйОбразЖизни #РазумноеПитание #КачествоЖизни #НатуральныеПродукты #СекретыЗдоровья #Витамины #ФитнесКоктейль #