В январе я увлеклась лунным календарем и старалась отслеживать насколько было соответствие описанию и действительности.

В очередной раз убеждаюсь, как же на нас действует состояние луны. И сегодня, в воскресенье 10 февраля, в 11:20 начинается новый лунный цикл. Замечательное время для планирования новых дел на этот месяц, можно и нужно мечтать, постарайтесь все представить в мельчайших подробностях. Если вы хотите стать стройнее, представьте на сколько кг хотите снизить вес и уменьшить свою талию. Если хотите стать сильнее и выносливее - представьте сколько кг хотите поднимать и какую дистанцию проходить. Конечно же цели должны быть реальные. Оптимальное снижение веса на 3-4 кг в месяц, уменьшение талии - 3-4 см. Повышение выносливости и силы зависит от ваших индивидуальных возможностей.
Мечтать - чтоб претворять мечту в жизнь, и снова мечтать.... Это и есть наверное жизнь. Так давайте сегодня мечтать, чтобы завтра мечту воплощать...