приправах

37 19Делитесь за деньги [ подробности→ ] Несмотря на свою неоднозначную репутацию в плане калорийности и пользы для здоровья в принципе, умеренное потребление авокадо способствует ускорению метаболизма и контролирует уровень жиров в крови, а значит, помогает похудеть!Авокадо обладает невероятным количеством питательных свойств, но многим они неизвестны из-за предубеждения, что этот плод очень калорийный и из-за него легко поправиться. Однако несмотря на то, что в авокадо действительно содержится больше калорий, чем в других фруктах (а это на самом деле фрукт, хотя и напоминает и по виду и по вкусу, скорее, овощ), при его умеренном потреблении не приведет к появлению лишних килограммов. И в сегодняшней статье, мы объясним, почему!Во-первых, авокадо помогает контролировать уровень холестерина в крови, а благодаря высокому содержанию пищевых волокон или клетчатки, быстро дает ощущение сытости и препятствует возникновению запоров. Нельзя не отметить и его свойства в качестве натурального детоксиканта, авокадо «чистит» кровь, удаляя из нее избыток сахара.Поэтому авокадо обязательно должен присутствовать в рационе людей, которые заботятся о своей фигуре и стараются вести здоровый образ жизни. Ведь в нем содержится более 20 питательных веществ, необходимых нашему организму для нормальной работы, среди них уже упомянутая клетчатка, различные витамины, калий и др.Полезные свойства авокадо. Почему его нужно есть чаще?В авокадо содержится большое количество фолиевой кислоты, особенно это вещество необходимо в период беременности для нормального развития плода и здоровья матери.Это богатый источник витамина С, который действует как антиоксидант, помогая предотвратить развитие рака, сердечно-сосудистых заболеваний, а также дегенеративных заболеваний, например таких, как болезнь Альцгеймера (потеря памяти) или же просто замедлить появление признаков естественного старения.В авокадо содержится большое количество витамина D, который незаменим для здоровья наших костей. Также в нем много витамина Е, отвечающего за надлежащее функционирование нервной системы.Авокадо помогает контролировать уровень холестерина в крови, триглицеридов и жирных кислот Омега-3, он способствует выведению из организма вредного холестерина. А содержащиеся в нем самом жирные кислоты благотворно сказываются на состоянии мозга и глаз. В авокадо есть еще витамины А, В6, В12 и витамин K, они защищают иммунную и нервную системы организма и способствуют повышению когнитивных (познавательных) способностей.Кроме того, благодаря содержанию всех вышеперечисленных витаминов, авокадо становится одним из продуктов питания, препятствующих формированию и развитию раковых клеток. Авокадо невероятно полезен и для улучшения памяти, так как жирные кислоты помогают работе мозга.Многие наверняка не знают, но авокадо — это натуральный афродизиак, высокое содержание в нем клетчатки и калия улучшает кровообращение и повышает либидо.Умеренное потребление авокадо помогает глазам и улучшает зрение, так как содержащиеся в нем питательные вещества обладают функцией поглощения ультрафиолетовых лучей, предотвращая риск повреждения сетчатки глаз и развитие дегенеративных глазных заболеваний (глаукома, катаракта и пр.)Витаминный комплекс, входящий в состав авокадо, обеспечивает организму защиту от различных заболеваний и улучшает состояние кожи, возвращая ей естественное сияние и упругость.Аавокадо также полезен и для здоровья полости рта, в нем есть много различных соединений, которые находят и разрушают появившиеся канцерогенные клетки, способные негативно сказаться на работе всего организма.Ну и наконец, помимо очевидной пользы для здоровья, авокадо станет еще и незаменимым союзником в борьбе с лишним весом, так как он ускоряет все обменные процессы (метаболизм) и контролирует уровень жиров в крови. Только, как и со всеми остальными продуктами, помните, что все хорошо в меру. Ешьте авокадо чаще, но не злоупотребляйте им, в противном случае можно действительно поправиться.Авокадо непременно должен входить в ваш рацион!Существует огромное количество возможностей это сделать, стоит лишь проявить немного фантазии. Он может стать одним из ингредиентов для салата, сладких или острых блюд, его можно потреблять и просто так в сыром виде.Одним из наиболее известных блюд на основе авокадо, несомненно, является соус гуакамоле, эта «паста» прекрасно сочетается с другими закусками. Но полезные свойства авокадо на этом не заканчиваются, ведь его можно использовать не только в качестве продукта питания: из него получается превосходная по своим питательным качествам маска для лица и для волос. Авокадо увлажняет и стимулирует клетки, способствуя восстановлению структуры волос, и делая кожу подтянутой и упругой. Потребление авокадо рекомендуется и тем, кто придерживается вегетарианства. Все благодаря его высокой питательной ценности. Не менее полезен этот фрукт будет и в периоды беременности и лактации, так как он обеспечивает плод необходимыми питательными веществами и повышает питательную ценность грудного молока во время вскармливания ребенка уже после рождения.Учитывая все вышеизложенное, человек, который регулярно ест авокадо, улучшает и поддерживает свое здоровье, уже доказано, что этот продукт в 5 раз повышает усвоение питательных веществ, необходимых для корректного функционирования всех систем организма.Невероятно, но факт! Поэтому не ждите и сделайте свой шаг к здоровью, ешьте авокадо чаще!Май 5, 2016tigress…s Просмотров темы: 6 262, сегодня: 119Делитесь за деньги [ подробности→ ] [ наш партнер ] Это действительно здоровоЗаработать могут все. Нужны: курьеры, няни, помощники по дому, монтажники, плотники, портные, парикмахеры, рукодельницы и все-все-все. Станьте Исполнителем на Delai.biz и Вы получите заказы на свои услуги и товары.Выполним любой заказ. И любую задачу: праздник, переезд, работа на участке или варежки внучке - все по силам. Разместите заказ в свободной форме и выбирайте из поступающих предложений подходящее.РАЗМЕСТИТЬ ЗАКАЗ НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ 8 причин кишечной коликиЧто делать если жена не умеет готовить Комментарии: 56 hukailo.tn 3 мес. назадСпасибо!ОтветитьОтмена Анна 3 мес. назадИ как это мы раньше жили без авокадо!)))ОтветитьОтмена Maria 3 мес. назада что авокадо стали плохо покупать разрекламировали такОтветитьОтмена Татьяна 3 мес. назадMaria, а Вы всегда и во всем видите только негатив?….а если принять все эти доводы?…и усилить их действие?ОтветитьОтмена inta58 3 мес. назадТатьяна,ОтветитьОтмена Maria 3 мес. назадТатьяна, почти неизвестно чем их обрабатывают чтоб не сгнили когда везут и сколько они в магазине валяются меньше фастфуда и полуфабрикатов надо есть чтобы проблем с весом не было,когда я училась в школе на всю школу одна толстая девочка была и то диабетом болела ,а сейчас сколько детей с ожирением ,и не а каких авокадо никто не слышалОтветитьОтмена vmo_sg 3 мес. назадMaria, если учесть цену — от 68 до 78 р. за 1 шт. залежалого авокадо, то не очень-то оно будет раскупаться…ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадЭто не реклама, все что написано это истинная правда Maria,ОтветитьОтмена Брэк 3 мес. назадНадо есть меньше, исключить из рациона фаствуд, сахар и белый хлеб. Еще и воду пить.ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадЛюблю авокадо, но дорогой сцуко…ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадСколько у вас стоит авокадо , если не секрет? Vlada,ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадsvetinchik, в районе 60 руб. и выше за штучку ( видела по 80). Когда попадаешь на скидку — 45руб ( вот тогда и набираю )ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадVlada, это у нас в Калиниграде ОЭЗ который…ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадVlada, в нём родимом…ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадVlada, я тоже жутко его люблю и домашних подсадила. Но, вы правы, дорогой стал и редко попадается в магазинахОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадjessy76, а мои не очень его любят( может это и к лучшему — мне больше достаётся) Правда последнее время, младший проникся, как ни странно. Я ещё масло авокадо очень уважаю, правда это уже для внешнего использования.ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадVlada, масло авокадо встретила в Израиле. Им там заправляют салат, как оливковым.ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадjessy76, вкусно наверное. У нас оно только для косметических целей продаётся, к сожалению.ОтветитьОтмена valentinat@mail.ru 3 мес. назадКупила 1 шт. за 99 руб. в Дикси. От цены я была в шоке, но когда дома откусила кусочек — меня стошнило. Выкинула 99 руб. в ведро. Нечего хвалить гадость.ОтветитьОтмена belta57 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, Вы просто не умеете его есть! во первых-авокадо должен быть мягким, во вторых-его не откусывают, а делят на половинки, вытаскивают косточку, а потом из оставшихся половинок чайной ложкой выгребают мякоть, маслянистую на вкусОтветитьОтмена Наталья 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, Очень печально, что Вас никто не научил употреблять это замечательное чудо природы!!!!!ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадВы вероятно первый раз попробовали его? Я помню когда то в 80 годах я попробовала впервые оливки , мне не понравились они , но потом раскушала, сейчас они всегда у меня на столе также как и авокадо , его вкус надо понятьvalentinat@mail.ru, покупаю и по 99 центов когда сейл и по доллар двадцать, разная цена, надо только выбрать умело, чтоб был не черный внутри.ОтветитьОтмена inta58 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, у нас хороших авокадо не продают. Они похожи на булыжники, потому что недозрелые. Настоящие авокадо не израильские, а — из Южной Америки. Мне посчастливилось пробовать мексиканские, почти что «с веточки». До сих пор слюнки текут… Берёшь плод. он пружинистый на ощупь. Разрезаешь вдоль до косточки, проворачиваешь половинки — и получаешь две «чашечки» с «кремом». В одной остаётся косточка — вонзаешь в неё лезвие ножа рубящим ударом и поворачиваешь — косточка отделяется. Далее — шинкуешь немного чесночка в «чашечку», половинку лайма в каждую выдавливаешь, красного перца молотого… Закрываешь глаза и чайной ложечкой начинаешь выскабливать. Скажу так… — это круче секса ! )))ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадinta58, ну вот… чуть слюной не захлебнулась… я тоже так люблю хомячить данный плод.ОтветитьОтмена Людвига 3 мес. назадinta58, мне понравился ваш рецептик! Спасибо! Авокадо чудесно в салате Цезарь….ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадinta58, вы неправы. Израильские авокадо очень вкусные, бывают очень крупные плоды овальной формы. Ешь его, а он не кончаетсяОтветитьОтмена Yelena 3 мес. назадОчень люблю авокадо! Но дороговато и часто неспелые продаются. Если авокадо твердоват, не надо класть его в холодильник. Лучше поместить в пакет с бананами и он скорее созреет при комнатной температуре.ОтветитьОтмена belta57 3 мес. назадYelena, только помещать не с бананами, а с яблокамиОтветитьОтмена Yelena 3 мес. назадИменно с бананами, так как они выделяют газ, ускоряющий созревание. Когда я жила в Англии, часто покупала авокадо. На упаковках был именно этот совет и объяснение. Может и яблоки обладают тем же качеством, не знаю.ОтветитьОтмена luleonida 3 мес. назадСпасибо, что напомнили про авокадо. Начинаем к нему привыкать. Не только культура, но и продукты: овощи, фрукты стирают между нами границы. Авокадо в Азии несколько другой по вкусу. Так сказал мой сын, недавно там побывавший. Много интересных блюд с авокадо, Там, действительно, не представляют себе жизни без него…ОтветитьОтмена lyazzatr 3 мес. назадСпасибоОтветитьОтмена Инна 3 мес. назадобожаю авокадо, а покупать его надо не зеленый и твердый,а мягкий. пусть он даже имеет корку с темными пятнами. Да,шкурка у него не съедобная. люблю намазать на хлеб и посолить, можно в салатОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадИнна, его на хлеб мазать не надо,а ,разрезав пополам и выбросив косточку,выжмите пол лимона на авокадину (не солить и косточку не глотать) ложечкой ешьте…Кстати в Израиле считается что авокадо это масло для бедных…Приятного аппетита…ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадВладимир, живу в Израиле-не слышала про «масло для бедных»- и масло сливочное гораздо дешевле…ОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, эйфо ат гара?ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадבמצפה רמון בנגב.ואתה?vladimir,ОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, в КейсарииОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, ма ат оса шам?ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадVladimir,עובדתОтветитьОтмена moldovan-tanya 3 мес. назадЮлия, !!!ОтветитьОтмена vmo_sg 3 мес. назадvladimir, и в Мексике, кстати, тоже это тоже еда для простого (небогатого) люда…ОтветитьОтмена Виктория 3 мес. назадНикогда раньше не пробовала. А тут муж купил себе , ну и меня уговорил попробовать. Разрезал пополам, потом ножом достал косточку и ложечкой вынимал кусочки плода чуть- чуть посолив. Вначале не понимала вкуса вообще. А потом понравилось. Вкус мягкого ореха.ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадВиктория, мне напоминает вкус кедрового орехаОтветитьОтмена Хлоя 3 мес. назадя недавно увидела в супермаркете авокадо черного цвета. Сказали, что новая разновидность. На ощупь-мягкие. Попробовала-очень вкусно. Теперь буду покупать черные. Но дорого. в Греции 5,50 евро за кг.ОтветитьОтмена milena-9 3 мес. назадХлоя, Я черные в Вене увидела, потом купила в Москве, действительно вкусные. Но сейчас такие здесь не продают, жаль..ОтветитьОтмена Светлана 3 мес. назадОбожаю авокадо — вчера купила 10шт. по 25руб. наслаждаюсь!ОтветитьОтмена moldovan-tanya 3 мес. назадСветлана, Где? Пойду сбегаю ОтветитьОтмена milena-9 3 мес. назадСветлана, где купили? В Москве они 80-100 рублей за штуку.ОтветитьОтмена Светлана 3 мес. назадmilena-9, я живу в Нижнем Новгороде покупаю на рынкеОтветитьОтмена ВАЛЕНТИНА 3 мес. назадТоже понравилось авокадо единожды, когда ела в гостях в Иерусалиме) В моём городе мне трудно его купить. Да и выбрать не из чего приличный )ОтветитьОтмена Наташа 3 мес. назад«Обязательно «,вот получу пенсию и куплю ,как будто в наших продуктах нет того что есть в авокадо,замануха срывают зелеными приехало сюда и получилось не весть что .ОтветитьОтмена Римма 3 мес. назадА еще для созревания авокадо надо завернуть его в газету. А для тех кто не знает как можно умотреблять авокадо, вот 2 рецепта вкусных салатов из авокадо, и я думаю вам понравится этот плод: 1. Разрезать авокадо пополам, размять мякоть авокадо вилкой + лосось в консерве тоже размять (сок можно не добавлять, а то жидковато будет) + майонез + соль + перец по вкусу) = все перемешать, можно выложить полученную массу в чашечки от авокадо и украсить парочкой очищеных креветок. 2. вместо лосося можно добавить нарезанные недлинной соломкой крабовые палочки, остальное все также как и в 1-м варианте. Приятного аппетита!ОтветитьОтмена sensenew 3 мес. назадЕще вкуснее авокадо с брынзой и черри, только майонезом ничего не надо портить.ОтветитьОтмена Добавить комментарий Отменить ответВы вошли как Рима. Выйти?Напишите здесь Подписаться на коментарии и получать ответы на мои комментарии из этой статьи по электронной почте 37 19 Делитесь за деньги [ подробности→ ] Несмотря на свою неоднозначную репутацию в плане калорийности и пользы для здоровья в принципе, умеренное потребление авокадо способствует ускорению метаболизма и контролирует уровень жиров в крови, а значит, помогает похудеть!Авокадо обладает невероятным количеством питательных свойств, но многим они неизвестны из-за предубеждения, что этот плод очень калорийный и из-за него легко поправиться. Однако несмотря на то, что в авокадо действительно содержится больше калорий, чем в других фруктах (а это на самом деле фрукт, хотя и напоминает и по виду и по вкусу, скорее, овощ), при его умеренном потреблении не приведет к появлению лишних килограммов. И в сегодняшней статье, мы объясним, почему!Во-первых, авокадо помогает контролировать уровень холестерина в крови, а благодаря высокому содержанию пищевых волокон или клетчатки, быстро дает ощущение сытости и препятствует возникновению запоров. Нельзя не отметить и его свойства в качестве натурального детоксиканта, авокадо «чистит» кровь, удаляя из нее избыток сахара.Поэтому авокадо обязательно должен присутствовать в рационе людей, которые заботятся о своей фигуре и стараются вести здоровый образ жизни. Ведь в нем содержится более 20 питательных веществ, необходимых нашему организму для нормальной работы, среди них уже упомянутая клетчатка, различные витамины, калий и др. Полезные свойства авокадо. Почему его нужно есть чаще?В авокадо содержится большое количество фолиевой кислоты, особенно это вещество необходимо в период беременности для нормального развития плода и здоровья матери.Это богатый источник витамина С, который действует как антиоксидант, помогая предотвратить развитие рака, сердечно-сосудистых заболеваний, а также дегенеративных заболеваний, например таких, как болезнь Альцгеймера (потеря памяти) или же просто замедлить появление признаков естественного старения.В авокадо содержится большое количество витамина D, который незаменим для здоровья наших костей. Также в нем много витамина Е, отвечающего за надлежащее функционирование нервной системы.Авокадо помогает контролировать уровень холестерина в крови, триглицеридов и жирных кислот Омега-3, он способствует выведению из организма вредного холестерина. А содержащиеся в нем самом жирные кислоты благотворно сказываются на состоянии мозга и глаз. В авокадо есть еще витамины А, В6, В12 и витамин K, они защищают иммунную и нервную системы организма и способствуют повышению когнитивных (познавательных) способностей.Кроме того, благодаря содержанию всех вышеперечисленных витаминов, авокадо становится одним из продуктов питания, препятствующих формированию и развитию раковых клеток. Авокадо невероятно полезен и для улучшения памяти, так как жирные кислоты помогают работе мозга.Многие наверняка не знают, но авокадо — это натуральный афродизиак, высокое содержание в нем клетчатки и калия улучшает кровообращение и повышает либидо.Умеренное потребление авокадо помогает глазам и улучшает зрение, так как содержащиеся в нем питательные вещества обладают функцией поглощения ультрафиолетовых лучей, предотвращая риск повреждения сетчатки глаз и развитие дегенеративных глазных заболеваний (глаукома, катаракта и пр.)Витаминный комплекс, входящий в состав авокадо, обеспечивает организму защиту от различных заболеваний и улучшает состояние кожи, возвращая ей естественное сияние и упругость.Аавокадо также полезен и для здоровья полости рта, в нем есть много различных соединений, которые находят и разрушают появившиеся канцерогенные клетки, способные негативно сказаться на работе всего организма.Ну и наконец, помимо очевидной пользы для здоровья, авокадо станет еще и незаменимым союзником в борьбе с лишним весом, так как он ускоряет все обменные процессы (метаболизм) и контролирует уровень жиров в крови. Только, как и со всеми остальными продуктами, помните, что все хорошо в меру. Ешьте авокадо чаще, но не злоупотребляйте им, в противном случае можно действительно поправиться.Авокадо непременно должен входить в ваш рацион!Существует огромное количество возможностей это сделать, стоит лишь проявить немного фантазии. Он может стать одним из ингредиентов для салата, сладких или острых блюд, его можно потреблять и просто так в сыром виде.Одним из наиболее известных блюд на основе авокадо, несомненно, является соус гуакамоле, эта «паста» прекрасно сочетается с другими закусками. Но полезные свойства авокадо на этом не заканчиваются, ведь его можно использовать не только в качестве продукта питания: из него получается превосходная по своим питательным качествам маска для лица и для волос. Авокадо увлажняет и стимулирует клетки, способствуя восстановлению структуры волос, и делая кожу подтянутой и упругой. Потребление авокадо рекомендуется и тем, кто придерживается вегетарианства. Все благодаря его высокой питательной ценности. Не менее полезен этот фрукт будет и в периоды беременности и лактации, так как он обеспечивает плод необходимыми питательными веществами и повышает питательную ценность грудного молока во время вскармливания ребенка уже после рождения.Учитывая все вышеизложенное, человек, который регулярно ест авокадо, улучшает и поддерживает свое здоровье, уже доказано, что этот продукт в 5 раз повышает усвоение питательных веществ, необходимых для корректного функционирования всех систем организма.Невероятно, но факт! Поэтому не ждите и сделайте свой шаг к здоровью, ешьте авокадо чаще! Май 5, 2016tigress…s Просмотров темы: 6 262, сегодня: 1 19 Делитесь за деньги [ подробности→ ] [ наш партнер ] Это действительно здоровоЗаработать могут все. Нужны: курьеры, няни, помощники по дому, монтажники, плотники, портные, парикмахеры, рукодельницы и все-все-все. Станьте Исполнителем на Delai.biz и Вы получите заказы на свои услуги и товары.Выполним любой заказ. И любую задачу: праздник, переезд, работа на участке или варежки внучке - все по силам. Разместите заказ в свободной форме и выбирайте из поступающих предложений подходящее. РАЗМЕСТИТЬ ЗАКАЗ НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ 8 причин кишечной коликиЧто делать если жена не умеет готовить Комментарии: 56 hukailo.tn 3 мес. назадСпасибо!ОтветитьОтмена Анна 3 мес. назадИ как это мы раньше жили без авокадо!)))ОтветитьОтмена Maria 3 мес. назада что авокадо стали плохо покупать разрекламировали такОтветитьОтмена Татьяна 3 мес. назадMaria, а Вы всегда и во всем видите только негатив?….а если принять все эти доводы?…и усилить их действие?ОтветитьОтмена inta58 3 мес. назадТатьяна,ОтветитьОтмена Maria 3 мес. назадТатьяна, почти неизвестно чем их обрабатывают чтоб не сгнили когда везут и сколько они в магазине валяются меньше фастфуда и полуфабрикатов надо есть чтобы проблем с весом не было,когда я училась в школе на всю школу одна толстая девочка была и то диабетом болела ,а сейчас сколько детей с ожирением ,и не а каких авокадо никто не слышалОтветитьОтмена vmo_sg 3 мес. назадMaria, если учесть цену — от 68 до 78 р. за 1 шт. залежалого авокадо, то не очень-то оно будет раскупаться…ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадЭто не реклама, все что написано это истинная правда Maria,ОтветитьОтмена Брэк 3 мес. назадНадо есть меньше, исключить из рациона фаствуд, сахар и белый хлеб. Еще и воду пить.ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадЛюблю авокадо, но дорогой сцуко…ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадСколько у вас стоит авокадо , если не секрет? Vlada,ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадsvetinchik, в районе 60 руб. и выше за штучку ( видела по 80). Когда попадаешь на скидку — 45руб ( вот тогда и набираю )ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадVlada, это у нас в Калиниграде ОЭЗ который…ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадVlada, в нём родимом…ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадVlada, я тоже жутко его люблю и домашних подсадила. Но, вы правы, дорогой стал и редко попадается в магазинахОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадjessy76, а мои не очень его любят( может это и к лучшему — мне больше достаётся) Правда последнее время, младший проникся, как ни странно. Я ещё масло авокадо очень уважаю, правда это уже для внешнего использования.ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадVlada, масло авокадо встретила в Израиле. Им там заправляют салат, как оливковым.ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадjessy76, вкусно наверное. У нас оно только для косметических целей продаётся, к сожалению.ОтветитьОтмена valentinat@mail.ru 3 мес. назадКупила 1 шт. за 99 руб. в Дикси. От цены я была в шоке, но когда дома откусила кусочек — меня стошнило. Выкинула 99 руб. в ведро. Нечего хвалить гадость.ОтветитьОтмена belta57 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, Вы просто не умеете его есть! во первых-авокадо должен быть мягким, во вторых-его не откусывают, а делят на половинки, вытаскивают косточку, а потом из оставшихся половинок чайной ложкой выгребают мякоть, маслянистую на вкусОтветитьОтмена Наталья 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, Очень печально, что Вас никто не научил употреблять это замечательное чудо природы!!!!!ОтветитьОтмена svetinchik 3 мес. назадВы вероятно первый раз попробовали его? Я помню когда то в 80 годах я попробовала впервые оливки , мне не понравились они , но потом раскушала, сейчас они всегда у меня на столе также как и авокадо , его вкус надо понятьvalentinat@mail.ru, покупаю и по 99 центов когда сейл и по доллар двадцать, разная цена, надо только выбрать умело, чтоб был не черный внутри.ОтветитьОтмена inta58 3 мес. назадvalentinat@mail.ru, у нас хороших авокадо не продают. Они похожи на булыжники, потому что недозрелые. Настоящие авокадо не израильские, а — из Южной Америки. Мне посчастливилось пробовать мексиканские, почти что «с веточки». До сих пор слюнки текут… Берёшь плод. он пружинистый на ощупь. Разрезаешь вдоль до косточки, проворачиваешь половинки — и получаешь две «чашечки» с «кремом». В одной остаётся косточка — вонзаешь в неё лезвие ножа рубящим ударом и поворачиваешь — косточка отделяется. Далее — шинкуешь немного чесночка в «чашечку», половинку лайма в каждую выдавливаешь, красного перца молотого… Закрываешь глаза и чайной ложечкой начинаешь выскабливать. Скажу так… — это круче секса ! )))ОтветитьОтмена Vlada 3 мес. назадinta58, ну вот… чуть слюной не захлебнулась… я тоже так люблю хомячить данный плод.ОтветитьОтмена Людвига 3 мес. назадinta58, мне понравился ваш рецептик! Спасибо! Авокадо чудесно в салате Цезарь….ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадinta58, вы неправы. Израильские авокадо очень вкусные, бывают очень крупные плоды овальной формы. Ешь его, а он не кончаетсяОтветитьОтмена Yelena 3 мес. назадОчень люблю авокадо! Но дороговато и часто неспелые продаются. Если авокадо твердоват, не надо класть его в холодильник. Лучше поместить в пакет с бананами и он скорее созреет при комнатной температуре.ОтветитьОтмена belta57 3 мес. назадYelena, только помещать не с бананами, а с яблокамиОтветитьОтмена Yelena 3 мес. назадИменно с бананами, так как они выделяют газ, ускоряющий созревание. Когда я жила в Англии, часто покупала авокадо. На упаковках был именно этот совет и объяснение. Может и яблоки обладают тем же качеством, не знаю.ОтветитьОтмена luleonida 3 мес. назадСпасибо, что напомнили про авокадо. Начинаем к нему привыкать. Не только культура, но и продукты: овощи, фрукты стирают между нами границы. Авокадо в Азии несколько другой по вкусу. Так сказал мой сын, недавно там побывавший. Много интересных блюд с авокадо, Там, действительно, не представляют себе жизни без него…ОтветитьОтмена lyazzatr 3 мес. назадСпасибоОтветитьОтмена Инна 3 мес. назадобожаю авокадо, а покупать его надо не зеленый и твердый,а мягкий. пусть он даже имеет корку с темными пятнами. Да,шкурка у него не съедобная. люблю намазать на хлеб и посолить, можно в салатОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадИнна, его на хлеб мазать не надо,а ,разрезав пополам и выбросив косточку,выжмите пол лимона на авокадину (не солить и косточку не глотать) ложечкой ешьте…Кстати в Израиле считается что авокадо это масло для бедных…Приятного аппетита…ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадВладимир, живу в Израиле-не слышала про «масло для бедных»- и масло сливочное гораздо дешевле…ОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, эйфо ат гара?ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадבמצפה רמון בנגב.ואתה?vladimir,ОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, в КейсарииОтветитьОтмена vladimir 3 мес. назадЮлия, ма ат оса шам?ОтветитьОтмена Юлия 3 мес. назадVladimir,עובדתОтветитьОтмена moldovan-tanya 3 мес. назадЮлия, !!!ОтветитьОтмена vmo_sg 3 мес. назадvladimir, и в Мексике, кстати, тоже это тоже еда для простого (небогатого) люда…ОтветитьОтмена Виктория 3 мес. назадНикогда раньше не пробовала. А тут муж купил себе , ну и меня уговорил попробовать. Разрезал пополам, потом ножом достал косточку и ложечкой вынимал кусочки плода чуть- чуть посолив. Вначале не понимала вкуса вообще. А потом понравилось. Вкус мягкого ореха.ОтветитьОтмена jessy76 3 мес. назадВиктория, мне напоминает вкус кедрового орехаОтветитьОтмена Хлоя 3 мес. назадя недавно увидела в супермаркете авокадо черного цвета. Сказали, что новая разновидность. На ощупь-мягкие. Попробовала-очень вкусно. Теперь буду покупать черные. Но дорого. в Греции 5,50 евро за кг.ОтветитьОтмена milena-9 3 мес. назадХлоя, Я черные в Вене увидела, потом купила в Москве, действительно вкусные. Но сейчас такие здесь не продают, жаль..ОтветитьОтмена Светлана 3 мес. назадОбожаю авокадо — вчера купила 10шт. по 25руб. наслаждаюсь!ОтветитьОтмена moldovan-tanya 3 мес. назадСветлана, Где? Пойду сбегаю ОтветитьОтмена milena-9 3 мес. назадСветлана, где купили? В Москве они 80-100 рублей за штуку.ОтветитьОтмена Светлана 3 мес. назадmilena-9, я живу в Нижнем Новгороде покупаю на рынкеОтветитьОтмена ВАЛЕНТИНА 3 мес. назадТоже понравилось авокадо единожды, когда ела в гостях в Иерусалиме) В моём городе мне трудно его купить. Да и выбрать не из чего приличный )ОтветитьОтмена Наташа 3 мес. назад«Обязательно «,вот получу пенсию и куплю ,как будто в наших продуктах нет того что есть в авокадо,замануха срывают зелеными приехало сюда и получилось не весть что .ОтветитьОтмена Римма 3 мес. назадА еще для созревания авокадо надо завернуть его в газету. А для тех кто не знает как можно умотреблять авокадо, вот 2 рецепта вкусных салатов из авокадо, и я думаю вам понравится этот плод: 1. Разрезать авокадо пополам, размять мякоть авокадо вилкой + лосось в консерве тоже размять (сок можно не добавлять, а то жидковато будет) + майонез + соль + перец по вкусу) = все перемешать, можно выложить полученную массу в чашечки от авокадо и украсить парочкой очищеных креветок. 2. вместо лосося можно добавить нарезанные недлинной соломкой крабовые палочки, остальное все также как и в 1-м варианте. Приятного аппетита!ОтветитьОтмена sensenew 3 мес. назадЕще вкуснее авокадо с брынзой и черри,