Предыдущая публикация
Протипоказання до масажу:
- висока температура тіла;
- гострі запальні процеси;
- пухлини;
- судомні приступи;
- свіжі рани, опіки та інші пошкодження шкіри;
- гострі болі невідомого походження;
- кровотечі;
- запалення лімфоузлів;
- варикоз (масаж ніг, антицелюлітна терапія);
- активна форма туберкульозу;
- венеричні захворювання.
Окремої уваги заслуговує масаж спини, який ефективно допомагає при спазмах м’язів, травмах та розтягненнях, а також остеохондрозі, невралгіях, гіпертонії та мігренях. Секрет масажу полягає у покращенні циркуляції крові, завдяки чому до пошкоджених тканин надходить більше крові і вони швидше поновлюють свою роботу.
Також масаж спини особливо корисний тому, що спина витримує найбільшу кількість навантажень, через що в її м’язи погано розслаблюються і виникає напруга, що переходить у біль.
Показання до масажу.
- рекомендується всім здоровим людям (умовно здоровим) з урахуванням віку і стану організму;
- захворювання і травми опорно-рухового апарату: артріти, артрози, травми, розтяги, переломи, остеохондроз, сколіоз;
- захворювання органів дихання;
- захворювання серцево-судинної системи: гіпертонія, гіпотонія, судинна дистонія, ішемічна хвороба, функціональні нейро розлади, міокардіодістрофія, інфаркт міокарда;
- захворювання нервової системи: наслідки порушення мозкового кровообігу, пошкодження хребта та спинного мозку, ДЦП, неврітиі невралгії, радикуліт, плексіт, невропатія;
- захворювання кишково-шлункового тракту: хронічні гастрити, коліти, виразкова хвороба шлунку та дван
Вплив масажу на організм людини. Суглоби та звязки.
- попереджує розвиток мікротравм суглобів;
- покращується кровопостачання суглоба і навколишніх тканин, прискорюється виробництво та обіг синовіальної рідини, яка зменшує тертя кісток, живить хрящову тканину, робить звязки більш еластичними;
- внаслідок навантажень та травм суглобів може спостерігатися бряклість, зменшення рухливості, зморщення суглобних сумок - масаж попереджає такі явища та сприяє зникненню;
- є профілактикою пошкодження хрящових тканин, що приводять до артрозів;
- при травмах кісток масаж сприяє найшвидшому створенню кісткової мозолі, стимулює діяльність опорно-рухового апарату, попереджує атрофію м'язів на місці травми;
Дренажный массаж при кашле, бронхите.
Постукивание по грудной клетке и возникающая в связи с этим вибрация бронхов приводят к тому, что мокрота как бы отделяется от внутренней поверхности бронхов. Понятно, что мокроту, которая к слизистой оболочке бронха, скажем так, «прилипла», откашлять сложно, а мокроту, свободно находящуюся в просвете бронхов, откашлять легко.Постукивание — по-латыни percussion, отсюда и название «перкуссионный массаж грудной клетки». Перкуссионный массаж значительно облегчает и ускоряет процесс отхождения мокроты, но ни при каких обстоятельствах не является самостоятельным методом лечения. Он всегда проводится на фоне лекарственной терапии, его эффективность теснейшим о
Вплив масажу на організм людини. Нервова система.
- для заспокоєння нервової системи застосовується повільний, глибокий, тривалий масаж;
- для підвищення активності організму проводиться короткий масаж середньої або слабкої сили;
- саме з нервової системи починається лікувальний ефект масажу, яка першою реагує на маханічний вплив на шкіру, відправляючи імпульс до головного мозку, останній, в свою чергу, подає сигнал решті внутрішніх органів.
Наприклад, виконуючи масажні прийоми в області шлунка, можна посилити виділення шлункового соку, і після масажу ви відчуєте легкий голод. А масажуючи область печінки можна нормалізувати функцію виділення. Такі прийоми застосовуються в антицелюлітному ма
Вплив масажу на організм людини. Серцево-судинна система.
- збільшення кількості функціонуючих капілярів, які здійснюють обмін речовин крові та лімфи;
- покращення венозного кровообігу, що полегшує роботу серця;
- покращується еластичність судинних стінок;
- посилюється кровообіг м'язів та шкіри, і як наслідок, підвищується їх тонус;
- під дією масажу підвищується температура тканин, що сприяє прискоренню відновлювальних процесів організму.
Молодим мамам. Масаж дітей грудного віку.
Маленьким дітям розслабляючий масаж допоможе стати спокійніше, розслабитися, може позбавити їх від спазмів в животі, поліпшити сон, настрій. Робити масаж своїй дитині для матері означає демонстрацію її ласки і любові, якої так потребують малюки.
Потрібно використовувати дитяче масло для масажу, щоб руки м'яко ковзали по ніжній шкірі дитини.
Масаж обличчя дитини:
М'яко натисніть пальцем між бровами малюка кілька разів, потім проведіть кілька разів циркулярними рухами навколо очей. Потім проведіть пальцем від носа в сторони, як би малюючи посмішки. Якщо у дитини ріжуться зуби, щоб зменшити набряк ясен злегка натискайте верхню і нижню губу. Проробляйте
Вплив масажу на організм людини. М'язи.
- покращується крово і лімфообіг;
- покращується постачання в тканини кисню та живильних речовин;
- м'язова тканина активніше звільняється від продуктів розпаду;
- працездатність втомлених м'язів після масажу зростає в 3-7 разів;
- відповідні масажні прийоми впливають на м'язи залежно від їх стану(гіпо- чи гіпертонус);
- зменшує біль та набряклість тканин.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Розвиток культури масажу.
Інформації про користь та вплив масажу на життєдіяльність організму людини, види масажу, показання та протипоказання для застосування масажу.
Скрыть информацию
- Администратор:
- 0507698340
- 067 3777715