Благодаря Вите Шигорину, нашедшему это видео, мы начинаем занимательную иллюстрированную энциклопедию по цигун и тайцзициюань Первый термин — туйшоу. Это парная работа в тайцзицюань, которая в прямом переводе звучит как «толкающие руки». На этом видео, пр...
После прошлого поста пришли вопросы. Интересует конкретное применение ограничений. Творчество людей безгранично, и человек может заявить: «А если я 12 часов в «Танчики» проиграл – это преодоление?» или хотя бы «просто просидел за компьютером на работе, до...
Эта фраза стала синонимом невыполненных обещаний самому себе, символом «запрограммированной неудачи». Бросить курить, начать бегать, сменить работу, чаще встречаться с друзьями… Такого рода порывы – отличный пример «умственной ловушки», блокирующей измене...
Теперь поговорим об ограничениях. Согласно теории тайцзи, все в мире имеет двойственную природу. То есть всякий объект и всякое явление нужно понимать как систему с двумя противоположными полюсами. Развивая только что-то одно, мы теряем на другом полюсе. ...
Вчера завершился семинар по цигун для новичков. Первый день семинара всегда непростой. Люди приходят очень разные: заботы, настрой, состояния. Главная задача — объединить их и включить в общую работу, настроить. Алексею это мастерски удалось. Мы делали уп...
Вчера, 7-го марта прошло лекционно-практическое занятия Алексея Серебрякова в рамках программы «Пробуждение весны». Весна — утро года. Очень важно правильно начать день, чтобы он был полноценным и радостным, а мы энергичными и эффективными. Вот об это и ш...
В рамках «Недели пробуждения» в культурном центре «Белые облака» Алексей Серебряков проведет 2 лекционно-практических занятия — 7го и 8го марта 2014 года. Весна – утро года. Весной необходимы специальные упражнения, которые помогут пробудить организм, оч...
Эккл. Глава 3 «1. Всему (свое) время, и (свой) срок всякой вещи под небесами.2. Время рождаться и время умирать; Время насаждать и время вырывать насаженное.3. Время убивать и время исцелять; Время взламывать и время строить.4. Время плакать и время смеят...