Расслабляющий массаж - еще одно название «антистрессовый» или релакс-массаж). | Интересный контент в группе МАССАЖ НА ДОМУ И С ВЫЕЗДОМ НА БАНЮ в ОК (Одноклассники)

Расслабляющий массаж - еще одно название «антистрессовый» или релакс-массаж). Главная его задача – предупреждение психического и психологического напряжения, снятие усталости и стресса, общее расслабление тела. Достигается она путем расслабления мышц, что способствует снижению количества импульсов, поступающих в кору головного мозга. Это уменьшает его загруженность и способствует успокоению. Таким образом, можно сказать, что суть расслабляющего массажа – работа с мозгом (мыслями) через тело. Особенности Расслабляющий массаж выполняется под легкую музыку, шум моря или леса. При проведении расслабляющего массажа могут использоваться сферы. Показания мышечная ригидность депрессия стресс психосоматические заболевания хроническая усталость Основные противопоказания Отсутствуют. Влияние на организм После прохождения полного курса расслабляющего массажа происходят заметные положительные изменения в организме: пропадает хроническая усталость, напряженность в мышечных тканях, ощущается прилив бодрости, повышается иммунитет, активируются умственная деятельность, улучшается сон, поднимается настроение. Количество сеансов Для достижения желаемого результата желательно пройти курс, состоящий из 10 сеансов.