Массаж солью в домашних условиях

Значение соли для организма.
Хоть соль и причислена к списку вредных для организма добавок к пище, человеку обойтись без нее нельзя. Начнем с того, что соль является важным компонентом крови, она необходима для нормальной работы сердца и почек. Никто не спорит с тем, что употребление соли должно быть умеренным. Недостаток соли в организме может вызвать спазмы мышц и нарушение работы нервной системы, приводя иногда даже к смерти человека. Поэтому строгие бессолевые диеты могут вместо пользы принести вред.
Значение морской соли.
В лечебных целях лучше применять не обычную поваренную соль, а природный дар океана - морскую соль. Такая соль, в отличие от очищенной поваренной, содержит почти все элементы таблицы Менделеева. Особенно ценны для организма йод, фосфор, магний, бром и другие, которыми богата морская соль.
Польза морской соли для кожи.
Соль способна обновлять клетки кожи и даже снимать стресс. На этих чудесных свойствах и основан массаж солью в домашних условиях.
Приготовление солевой смеси для массажа.
Собираясь делать массаж солью в домашних условиях, смешайте морскую соль и гель для душа в фарфоровой чашечке. Пропорции геля и соли зависят от чувствительности вашей кожи и состояния ее. При нормальной коже пропорции геля и морской соли 3:1.При чувствительной или воспаленной коже количество соли нужно уменьшить. Смесь втирается строго по массажным линиям в проблемные места на бедрах, животе, области талии, ягодицах. При втирании соли при массаже не делайте слишком сильных растирающих движений. Для растирания можно использовать щетку для массажа с натуральным ворсом либо специальную массажную рукавичку из хлопка. После массажа смойте соляной состав с тела теплой водой и нанесите на проблемные места антицеллюлитный крем.
Массаж с солью с эффектом пилинга.
Если приготовить скраб для тела на основе морской соли, то массаж тела будет еще эффективнее, чем предыдущий. Для приготовления скраба нужен стакан морской соли, прибавить к нему две чайные ложки оливкового масла холодного отжима и две чайные ложки вашего любимого ароматического масла. Хороший эффект дает прибавление масла лаванды, персика, пачули, розмарина. Смесь масел и морской соли тщательно перемешивают до получения однородной массы и оставляют на двадцать минут настояться. Полученную смесь наносим на тело и массажными круговыми движениями втираем в тело, начиная с кончиков пальцев ног. Постепенно продвигаемся вверх, массируя голени, бедра, живот. Подольше делаем массаж на проблемных зонах, подверженных целлюлиту. Закончив массаж, смываем скраб теплой водой. Вытерев тело полотенцем, можно нанести крем против целлюлита на все тело.
Такой массаж солью в домашних условиях рекомендуется проводить не чаще, чем один - два раза в неделю.
#новости