Или какое будет ваше здоровье через десять лет.
9 из 10 человек, живущих в мегаполисе, страдают от хронического ацидоза (закисления). Если Вы страдаете от закисления, то любое снижение веса будет для Вас невозможным. Закисление является причиной лишнего веса, о чем к сожалению почти не говорят при обсуждении диет.
Хронический ацидоз провоцируется недостатком минеральных веществ и прежде всего недостатком ВОДЫ в ежедневном рационе. Первым показателем является темно-желтая моча. Пейте столько воды, чтобы моча была постоянно светлой, и следите за качеством потребляемой воды.
Сколько воды нужно пить человеку мы писали в прошлых постах. Напомним только, что речь идет именно о ВОДЕ, а не о чае, кофе, супе, компоте, соке или сладких газированных напитках! Вряд ли Вам придет в голову мыть пол чаем, кофе, или соком. Они уже и так предельно кислы, чтобы еще растворить или вывести кислоту.
Для выведения излишков кислоты вода должна сама обладать определенными свойствами, прежде всего pH этой воды должен быть не ниже 7.
Для определения уровня кислотности организма можно купить тест-полоски на определение pH мочи в аптеке. Наиболее оптимальный уровень - слегка кислый, в пределах 6,5 - 6,6.
pH слюны - от 7- до 7.5 считается нормой.
Значение рН мочи ниже 5,0 говорит о ее резкой закисленности. Только предварительно надо знать, показатель pH 5 не означает, слегка меньше нормы, это значит в 10 раз кислее нормы! Кислый организм в свою очередь показывает неспособность бороться с инфекциями (слабый иммунитет).
При таком водородном показателе в пять раз активнее начинают размножаться бактерии, сбиваясь в конгломераты, тем самым вызывая раковые опухоли. Ацидоз грозит проблемами практически всех органов начиная от почек и заканчивая поджелудочной железой.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев