Практика "Вхождение в информационный поток"

Призыв знания. Эта практика помогает войти в нужный ритм информационного потока, несущего необходимое нам знание. Когда человек получает свое уникальное знание, к нему приходит признание.
Делаем выдох – руки через стороны поднимаем вверх и соединяем в треугольник
На вдохе – опускаем треугольник до уровня лица определенным образом:
Большие пальцы под подбородком;
Указательные пальцы ставим во внутренние уголки глаз;
Остальные пальцы соединены вместе над носом, формируя рупор.
Пропеваем на выдохе «ОМ».
Делаем вдох открытым ртом, словно жадно глотая на выдохе поднимаем соединенные руки над головой и формируем шар. Позволяем информации заполнить наш шар.
И на вдохе в молитвенном жесте опускаем руки к груди, благодаря вселенную за полученные знания.
Повторяем практику три раза.