Креольский бамбуковый массаж: показания, техника, противопоказания

Есть такой метод массажа, как креольский бамбуковый, в нашей стране его начали практиковать совсем недавно. Открыли этот вид массажа на Маскаренском архипелаге, который располагается в Индийском океане. Креольскому бамбуковому массажу около пяти тысяч лет, родина его – остров Маврикий. Этот остров населен креолами – потомками от евроафриканцев и иных браков смешанного типа. Креолы используют эту технику массажа очень давно. Такой массаж сегодня делают в местных спа-центрах, специалисты которого настоящие профессионалы своего дела!
Кому же стоит делать креольский бамбуковый массаж?
В России такой вид массажа еще пока в диковинку. Практикуют его небольшое количество специалистов. Действие такого вида массажа представляет собой сужение и расширение сосудов. Все будет зависеть от темпа, силы ударов и длительности самого массажа.
Креольский массаж прекрасно действует при ожирении, избыточном весе, целлюлите. Его рекомендуют также при переутомлении – физическом или умственном. Массаж с использованием бамбуковых палочек хорошо снимает нервное и мышечное напряжение, избавляет от стрессов, способствует полной релаксации. Также он помогает улучшить венозное кровообращение, побороть болевые ощущения, улучшает лимфоток, питает ткани и клетки, ускоряет обмен веществ организма.
Одной из положительных сторон массажа является высокая эффективность. В особенности он эффективно влияет на зоны ягодиц и бедер. Это очень удобно, ведь массаж занимает совсем немного времени – в два раза меньше, чем ручной массаж. Креольский бамбуковый массаж безболезненный, а рекомендованный курс – пятнадцать сеансов.
Какова же техника его выполнения?
Это массаж делают с применением пары специальных палочек, которые сделаны из бамбука. Они тридцати пяти сантиметровой длины и диаметром в три сантиметра. С одной стороны они полые, а с другой наполнены мелким песком или зерном, что позволяет придать специальный звуковой эффект.
Для бамбукового массажа еще используют разные масла, например, масло миндаля, кунжута, гуавы, папайи, кипариса и авокадо, а также мускатное масло.
Техника заключается в том, что специалист вначале глубоко растирает тело человека с помощью бамбуковой палочки. Это оказывает сильнейшее воздействие на мышечные ткани клиента.
Потом специалист этими палочками делает удары частотой примерно сто-сто двадцать ударов в одну минуту. Делают этот массаж под музыку сега – этническую креольскую музыку. Следует отметить, что ритмичность играет огромную роль в этой технике массажа, так как его польза зависит и от ритмичности.
Удары наносят по касательной, что вызывает вибрацию, происходящую при помощи песка или зерна. Есть, конечно, и другие приемы, такие как вкручивание, выжимание, прокатывание и т.д.
Смысл креольского массажа в плодотворной проработке бамбуковыми палочками разных активных точек на теле человека – это оживляет все его сенсоры. Бамбуковые палочки прекрасно соприкасаются с контурами тела, что обеспечит полное восстановление положительной энергетики.
Этот массаж советуют делать сразу после какой-либо водной процедуры – ванны, душа, купания в море или бассейне, гидромассажа. Прекрасное воздействие достигается также после сауны, спа-капсул или бани. После завершения бамбукового массажа очень полезны будут процедуры обертывания водорослями, аппликации голубой глиной или грязью.
Бамбуковый креольский массаж можно использовать и как отдельную процедуру, и как в дополнение, к примеру, с медовым массажем, антицеллюлитным, с семенами кунжута, тайским и многими другими.
Удивительная музыка бамбукового массажа
Как мы уже говорили, такой вид массажа исполняют под национальную музыку креолов. Ритмичность и темп музыкального сопровождения – обязательны для массажа с помощью бамбуковых палочек. Национальная музыка острова Маврикий – сега. Под нее исполняют и ритмичный одноименный танец.
С помощью музыки клиент быстро расслабляется, это позволяет сделать массаж более действенным. Музыка имеет легкий и светлый характер.
Можно проследить нотки индийских и африканских мотивов.
О бамбуковых палочках
В Азии бамбук символизирует гибкость, выносливость и долголетие. Так что применять его как массажный инструмент крайне полезно! Палочки гибкие и прочные. Еще с древних времен при помощи бамбуковых палочек возвращали здоровье.
С помощью таких палочек можно разнообразить технику самого массажа. Можно делать растирающие действия, а также раскатывать, накатывать, разминать, прессовать, выкручивать, растягивать, выжимать и так далее. Когда проходит процедура массажа, то мастер использует все поверхности палочек.
Лучше, когда массажные палочки разного диаметра. Также нужно помнить, что чем меньше в диаметре палочки, тем проникновеннее и чувствительнее сам массаж.
Противопоказания
Креольский массаж все-таки имеет некоторые противопоказания. Нельзя делать такой массаж, если есть какие-либо заболевания, такие как заболевания крови или кровотечения, острые воспалительные процессы, онкозаболевания, туберкулез, камни в желчном пузыре или почках, варикоз, грипп или ангина. Так что нужно быть внимательными и не переусердствовать с экзотикой. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед тем, как решите испробовать данную технику массажа на себе.