☕️Почему детям нельзя кофе?

По информации Роспотребнадзора, детям до пяти лет не рекомендуется давать продукты, содержащие кофеин, в том числе энергетики. Обычный кофе, с кофеином, разрешен после 14 лет. При этом многие медики не рекомендуют начинать пить кофе регулярно ранее 21 года.
У детей, которые ежедневно выпивают несколько чашек кофе или энергетика, снижается способность к обучению и концентрация внимания, резко меняется настроение, нервная система ребенка становится неустойчивой. Также кофеин ухудшает обмен кальция, что может нарушить процессы формирования скелета ребенка.
Детский кардиолог Екатерина Каредина отметила, что детям и подросткам не стоит давать даже кофе без кофеина, так как в нем все же сохраняется кофеин, хоть и содержится в меньших количествах, чем в обычном напитке. https://aif.ru/health/children/pochemu-detyam-nelzya-kofe Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+e6GrtdiR2v03ZGRi