Томская областная федерация джиу-джитсу приглашает
детей на занятия в возрасте от 5 лет и старше.
В процессе тренировок ваш ребенок гармонично
развивается и знакомятся с единоборствами по следующей программе:
1. Правила поведения при занятиях восточными единоборствами. (Этикет додзе).
2. Общая физическая подготовка.
3. Растяжка.
4. Основы акробатики. Страховка при падении. (Укэми).
5. Основы джиу-джитсу. Стойки, удары, удержания в партере. (Базовый уровень).
6. Подвижные игры.
7. Воспитательные беседы.
Расписание: Понедельник, среда, пятница с 18 до 19 часов.
Адрес: Иркутский тракт 15, стр. 1 (Вход с правой стороны здания, круглая
красная вывеска).
Телефон для справок 50 61 50
Нет комментариев