, четверг, на неформальных Коуч-сборах «Life-Coaching!»,
Мастер-класс Коучинга Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств: «Чувства, дающие освобождение»
Чувствовать - значит жить!
Все наши чувства истинны, подлинны, это проявление нас в этом мире.
Потому что чувства не ошибаются. Чувства не бывают верные или не верные, они просто ЕСТЬ.
А вот мысли могут быть ошибочны. Как часто о себе мы думаем то, что на самом деле не объективно. И как часто мы вешаем на других людей ярлыки, исходя из собственных представлений.
Отрицая свои чувства, не принимая их во внимание, очень сложно понять, что для нас лучше. И выбор, который мы делаем, руководствуясь одним лишь умом, не всегда для нас будет самый верный.
Но ведь большую часть жизни мы учились отрицать свои чувства, учились НЕ ЧУВСТВОВАТЬ: нам в детстве твердили «не выдумывай», «что значит, ты не хочешь...?», «мальчики не плачут», «перестань плакать», «не расстраивайся» и т.д. Знакомо?
Именно потому, что мы всю жизнь отрицали свои чувства, мы часто не можем понять, чего хотим, что для нас лучше на самом деле. Не можем определиться с выбором, не можем разобраться с нашими отношениями...
Если в какой-то ситуации вы не знаете, как правильнее поступить, то скорее всего вы как раз и боитесь открыться своим чувствам. А ум тем временем, диктует множество решений.
Но как тут выбрать, если не знаешь, чего на самом деле хочешь? Ведь за эту сторону выбора как раз и отвечают наши чувства.
Что вас ждёт на мастер-классе?
Мы будем изучать, как чувства связаны с телом.
Будем учиться слышать себя, доверяться своим чувствам.
А так же будем "прокачивать" чувства. Ведь одна из выгод отрицать свои чувства - это не испытывать болезненные чувства. Но отрицая "негативные" чувства, мы не можем и ощутить полноценно всю гамму "положительных" чувств.
Потому на мастер классе мы будем так же работать с "негативными" чувствами и учиться их проживать безопасно для окружающих людей.
План встречи:
- знакомство
- небольшая теоретическая часть
- практика проживания чувств через телесные ощущения
- практика продыхивания "негативных" чувств
- медитация "Чувство безусловной любви"
-----------------------------------------------------------------
Мастер-класс Коучинга Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств: «Чувства, дающие освобождение» проводят:
Светлана Чишкина: +7(926)463-17-15 Skype: svetlana_chishkina https://samopoznanie.ru/trainers/s_chishkina Психолог, психотерапевт, коуч.
Веду частную практику в качестве психолога, коуча, психотерапевта.
Ольга Попова: +7(901)335-48-26 Skype: Poa.msk https://samopoznanie.ru/trainers/olga_popova1 Психолог-психотерапевт.
Психолог-консультант, тренер по ораторскому мастерству, педагог-психолог.
-----------------------------------------------------------------
На ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧ-СЕССИИ, можно расходиться для работы в парах, как ДО тренинга, т.е. с 19:30 так и ПОСЛЕ его завершения, для более глубокой проработки своих задач и целей.
---------------------------------------------------------------
МЕСТО ВСТРЕЧИ:
Антикафе "Casa Picassa" с 19:00 до 23:30 Адрес: г.Москва , ст. м.Таганская (Таганско-Краснопресненская линия, там один выход), из метро в переходе прямо, на улице разворачивайтесь на 180 градусов, и пройдя один дом (15 метров), поворачивайте налево на ул.Народная. Идёте вниз (Вы как бы на холме) второй дом Ваш, на противоположной стороне этой улицы.
Итого имеем -
Народная улица д. 8, подъезд 3 (вход с улицы).
Телефон и сайт кафе: +7(925)628-08-30 https://vk.com/casapicassa Приезжающим на автомобиле: тут же, около этого же дома, вот этот заасфальтированный стадион, это и есть бесплатная автомобильная парковка.
Приезжаете и на ней паркуете своё авто. Свободных мест – море.
---------------------------------------------------------------
РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧИ: с 19-00 до 19-30 краткое знакомство. Что Вы ждёте от вечера?
Заявляете, в качестве кого хотите участвовать, Оператора, Клиента, какая у Вас подготовка, у кого учились. Вам интересна групповая или парная сессия и т.д.
C 19-30 до 23-15 Мастер-класс Коучинга Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств: «Чувства, дающие освобождение»
C 23-15 до 23-30 Общая О.С. всех участников и тех, кто работал в личных сессиях. Круглый стол.
На тренинг захватываем ручки и листы для записей. Тренинг это процесс обучения через записи, демонстрации, и упражнения.
На Сборах: обменивайтесь контактами присматривайтесь, чем данная поддерживающая Коуч-среда будет полезна лично Вам в будущем и настоящем.
Так же!
Если Вы хотите попробовать себя в качестве тренера, отработать на публике свою программу, тренинг, мастер-класс, получив обратную связь о вашем выступлении. Предлагаю Вам заявить о себе, своем тренинге (мастер-классе) и выступить с ним на наших Неформальных Коуч-сборах
И помните правило:
не более 30% - теория,
не менее 70% - упражнения.
Посмотреть, как проходят встречи, ФОТО от 31.05.2018г. можно закачать тут: https://cloud.mail.ru/public/4MUw/Cub6X1728 -------------УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ-------------------
Мы платим только в кассу заведения, за аренду и сервис – 2,5р./мин. Как только сумма Вашего чека достигла 600р., счётчик останавливается. Таким образом, максимальная сумма за всё время вашего пребывания на встрече составляет не более 600р. Оплата налом.
Задавайте вопросы, пишите/звоните, Олег Анисимов +79037534466 http://samopoznanie.ru/trainers/oleg_anisimov
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев