Вот ссылка https://t.me/+TSaAVW0vZdM4MTUy
«Перед сном есть нельзя!», «нужно ужинать за 3-4 часа до сна, чтобы не поправиться», «вся пища, съеденная на ночь, превращается в жир!» - как часто Вы это слышали?
❓А что делать тем, кто поздно заканчивает работать или не спит допоздна?
Обычно таким людям хочется съесть что-нибудь после 23:00🙄
Давайте разбираться, можно ли есть перед сном или нет👇🏻
Диетологи не рекомендуют есть перед сном пищу, богатую именно углеводами, так как из-за этого сильно подскакивает инсулин.
‼️После 16:00-18:00 лучше отдать предпочтение белковой пище, тогда скачка не произойдёт и ничего у Вас никуда не отложится
⚠️Но и тут проблема - нужно есть её минимум за час до сна, чтобы желудок успел немного переварить пищу.
Но Вы же не хотите ждать, правильно? Вам нужно просто утолить голод и пойти спать СРАЗУ.
‼️Тогда Вам в помощь лёгкий низкоуглеводный коктейль‼️
Он идеален для всех, у кого случается «ночной дожор»😅
И имя ему Carbo light!
✔️В составе всего 2,5 г углеводов, поэтому инсулин от него не поднимается, а форма пищи в виде коктейля переваривается нашим желудком быстрее.
✔️ Также в составе есть аминокислота L-метионин, которая работает на ЖИРОСЖИГАНИЕ🔥 То есть пока Вы спите - сжигается жир. Так и это ещё не всё!
✔️В составе улучшенный антистресс-комплекс, который успокаивает нервную систему и улучшает ваш сон.
‼️Один продукт - максимум пользы‼️
____
💲2070₽🇷🇺/68.50BYN🇧🇾
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев