Отнеситесь к расходам как к инвестиции в себя

Здесь стоит вспомнить о ваших ценностях и приоритетах. Составьте список всех желаемых, но недоступных раньше покупок. Пусть там будут не только вещи.
Непременно внесите в перечень поездки, которые вы раньше не могли себе позволить. Курсы, которые казались привлекательными, но слишком дорогими. Хобби, которые тоже требуют денег, но не позволяют заработать.
И после этого взгляните на эти предполагаемые расходы как на инвестиции. Такой подход может уменьшить вашу тревожность. И поменять отношение к делению расходов на обязательные и неоправданные.