Друзья, сегодня поговорим о влиянии бани на кожу🤔

Ещё древнеримский медик Гален рекомендовал банные процедуры для восстановления кожи. Ведь с годами поры сужаются, кожа уплотняется, а потоотделение раскрывает поры и продляет молодость.
Площадь кожного покрова человека 1,5-2 м2, масса ~ 16% от общего веса человека. Кожа - самый большой орган. Воздействие температуры на организм кожа встречает первой. Адаптация к температурному режиму обычно длится несколько минут.
В процессе потоотделения участвуют 2,5 млн. потовых желез.
Мертвые частицы рогового слоя вместе с потом и внешней пылью образуют грязь. Эта грязь, забивая поры, вызывает раздражение, зуд. А грязная кожа теряет защитные свойства в борьбе с микробами, которых на коже 15 трлн. Чтобы полноценно отмыть и отскоблить мертвые частицы, необходимо предварительно распарить кожу, что и происходит в паровой бане.
Баня не только очищает, но и тренирует как потовые, так и сальные железы. Сальные железы смазывают жировым слоем, который увлажняет, защищает от бактерий и препятствует пересушиваю. Бактерицидные свойства жирового слоя сохраняются в течение 5-7 дней и если не смыть старый слой, то он будет препятствовать образованию нового, который мосле мытья восстанавливается за 3 часа. С возрастом же работа сальных желез нарушается, и кожа постепенно теряет красоту.
Были ли у вас при нагреве красные пятна и как считаете хорошо это или плохо? Позже попробуем разобраться в причинах📝
Художник Борис Проказов, "Баня"
Интересная информация? Поддержите нас ❤️, делитесь с близкими!
Легкого Вам пара и крепчайшего здоровья 😉🍃!