Обязательно ли человеку нужна физическая активность каждый день?

🤓 И нужно ли заставлять себя заниматься 7 дней в неделю по 1 часу? 😮 — рассказывает специалист по кинезитерапии Дмитрий Гладышев ( vk.com/dmitriygladyshev , vk.com/center_afk ) ✨
#кинезитерапевт #кинезитерапевтпермь #эксперты_для_гречки